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小儿受凉推拿手法

最近天气变化太快，宝宝可能受凉了，有点咳嗽，想用推拿的方法来治疗，想问一下手法是怎样的呢?
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王玉玮 主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析：宝宝受凉咳嗽，可能还伴随有打喷嚏、流鼻涕，腹部不适等症状，采用的推拿方法主要是散寒止咳。揉膻中，膻中穴位于宝宝两乳头连线的中点，轻揉50次。推三关，三关穴在大拇指一侧从腕横纹至肘横纹之间的那条直线，重推三关穴2分钟。揉肺俞，肺俞在第3棘突下左右旁开1.5寸。用食指，中指二指端在穴上按揉15-30次，两手大拇指腹自肺俞穴沿肩胛骨后缘向下分推，约分推30-50次。

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地图舌可以搓涌泉穴，弧线中心上下搓，能滋阴清热，引热下行，援三分钟左右，顺时针摩擦腹部，即在肚脐周围摩擦，能促进肠胃蠕动，帮助消化。还可以从大椎到尾骨，从上到下捏脊柱，也可从脖子上的大椎向尾骨倒着捏脊柱。地图舌的出现表示小儿的脾胃功能失调，平时应该带小儿到户外经常活动，接触新鲜空气、增强体质、保证饮食营养、纠正偏食、挑食、多食蔬菜水果。
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可以选择在脐周做按摩的。但是对症状比较严重的，还是需要服用药物治疗的。一般选择消食健脾的中成药，或是中药进行治疗的。可以多活动活动促进消化，注意作息时间，饮食规律，平时多吃些蔬菜，水果，不吃刺激的食物。
小儿发烧呕吐推拿手法
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王玉玮主任医师
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小儿咳喘推拿手法图解都是什么
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小儿咳嗽可以分推肩胛骨，任何咳嗽都可以使用手法。如果宝宝一咳嗽，马上使用手法，更是能迅速止咳。手法效果特别好。天突穴在孩子外感时也是最常用到的一个穴位，如果小儿咳嗽，或者咳嗽有痰、咽喉疼痛等，都可以通过按揉天突穴来缓解。
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在中府穴、大椎穴、云门穴、百会穴、肺俞穴、肾俞穴、风府穴、印堂穴等穴位上用拇指一指禅推法呈短距离的推拿，在小儿食指和拇指的桡侧源自掌根至指尖呈单方向的推拿，每个部位分别推拿30次。
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用拇指桡侧缘沿患儿的左拇指桡侧缘从指端推向指根；运内八卦，用自己的左手扶住宝宝的左手，以右手拇指指尖端在患儿的内劳宫穴周围作顺时针方向运转；摩腹，用掌面作逆时针方向摩腹；按揉中脘，中脘穴位于剑突下至肚脐的中间部位。以上穴位按揉3-5分钟，若宝宝症状未见缓解应及时医院诊治。
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小儿睡眠不好的推拿手法如下：第一，推拿宝宝拇指桡侧指尖至指根，一次约100下，能补脾经、调理脾胃，补充气血，改善睡眠。第二，推拿八卦穴，以掌心面劳宫穴为圆心到中指根1/3处为半径，环形推拿，一次约100下。能镇静助眠，缓解睡眠障碍。第三，推拿心经，中指末端螺纹面，能清热泻火、养心安神，缓解睡眠障碍。
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小儿退烧推拿手法，具体分析如下:1、外感治疗方法：天门按，按于额头，按额头，于中点处用大拇指按；按坎宫，由眉至眉，由眉至眉；在额头及眼外池中的位置上，将太阳穴向后1~1.5英寸处推至耳后；揉搓后高骨，在乳突后部的凹陷处进行按摩、按摩；2、清热法：清肺经穴，从手指根部到指头末端的螺旋面上；清天河流从手掌到肘部的横线，一直延伸到肘部的中央。
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