14个月的宝宝辅食大全

一般情况下，4个月宝宝辅食有谷类食物、蔬菜、水果等，具体内容如下：1.谷类食物：4个月宝宝一般单纯的母乳喂养往往无法满足发育的需要，需要逐渐添加辅食以补充营养，常见的辅食为谷类食物，家长可制作小米粥、玉米粥等流质食物以促进宝宝吸收。2.蔬菜：家长可以适当给3个月宝宝添加一些蔬菜，如菠菜、西红柿、胡萝卜等，这类蔬菜营养价值较高。3.水果：适合4个月宝宝食用的水果主要有苹果、香蕉、橙子、梨等，家长可少量多次地给宝宝喂食。

5个月宝宝辅食做法如下：5个月的宝宝，如果是母乳喂养的，那么在这段时间内不要添加任何的辅食，因为孩子的消化道尚未完全发育，添加辅食会导致胃肠道疾病，比如胃肠炎、肠梗阻等。如果宝宝是喝奶粉长大的，可以适当加些食物，比如小米熬粥，多喝水，可以把蛋黄放入适量的温开水稀释后给宝宝喝，也可以用米粉，在米汤，蛋黄，或米粉中加入肝粉，鱼松，肉松，各种蔬菜汁，这样可以保证营养平衡，平时还可以多给宝宝多喝些水果泥，这些水果泥可以补充人体所需的微量元素，有助于孩子的身体健康和发育。

阶段的宝宝饮食一定要控制适量。大多数宝宝开始添加辅食的时候都会抗拒的妈妈不要着急，也不要停止，只要宝宝肠胃可以适应，每天都要喂两次，量由少到多，由稀到稠，由一种到多种由简单到复杂。每个宝宝的发育情况不同，家长不可以完全套模式，要根据宝宝的实际情况来进行调整。

对于补充食物，可以先停止补充食物，一旦发生了严重的过敏反应，可以通过服用一些药物来缓解。1、暂停添加补充食物：添加了一些辅助食品后，如果没有特别的过敏反应，仅仅是轻度的拉肚子、胃口不好等，可以暂停添加任何的食物，从而缓解过敏的症状；2、用药：出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等不良反应，同时还伴随着皮疹、皮肤瘙痒等症状，要到医院的小儿科做进一步的检查，确定是否有过敏源，可以在医师的建议下口服一些抗过敏的药物。

10个月宝宝辅食一般有以下几种：10个月龄的婴儿，身体成长快，代谢能力强，需要更多的营养素。补充食物对于孩子的生长非常的关键。补充食品的质量和数量要随孩子的消化情况而定，应按照以下几个步骤：由轻到重、由轻到重、由轻到重、由单一到多种向固态转变。可以吃稀粥、软饭、烂面条、碎肉、碎菜和少量的瓜果。最好不要饮用蜂蜜或糖类的饮料，也不要饮用水果和食盐。选择新鲜、优质、无污染的食品作为辅助食品，要煮熟煮透再吃，以免污染食品，对孩子的身体造成不良的危害。

宝宝添加辅食，不要急于求成，慢慢添加等孩子适应了再调整，以免导致积食和消化不良。八个月宝宝添加原则，可以开始给宝宝添加富含蛋白质的荤类食物，例如蛋黄、肉类等。由于小牙开始萌出，食物的形态也从原来的糊状或汁水，开始过渡到泥状或软烂的固体状。

辅食大全如下：山药胡萝卜排骨汤：材料：排骨100g、山药50g、胡萝卜半根、枸杞子5颗做法：1、将排骨洗净，汆水；山药去皮，洗净，切块；胡萝卜洗净，切块。2、将排骨放入锅中，加适量水，大火煮开后转小火煮30分钟左右，放山药块、胡萝卜块、枸杞子，煮至排骨和山药软烂即可。

八个月宝宝辅食大全有番茄鳕鱼面、青菜瘦肉粥和虾泥玉米羹。番茄鳕鱼面要将鳕鱼洗净，把鱼骨和鱼肉分开，挑出没有刺部分，隔水上锅蒸熟，然后用小勺压碎，将番茄洗净，顶部划开一个十字口，放入沸水中煮2分钟拿起来，剥去外皮，切成小丁，烧一锅开水，水沸后加入面条、番茄和鱼肉，煮至面条软烂即可。

通常情况下，八个月的宝宝辅食做法有添加苹果、核桃等食物。具体情况分析如下：1.苹果：苹果为蔷薇科苹果属植物，含有胡萝卜素、果胶、维生素C等营养物质，此外苹果含有膳食纤维，具有益胃、生津等功效，对于津少口渴、脾虚泄泻、食后腹胀等症状能起到辅助治疗的效果，家长可以在八个月的宝宝辅食中添加苹果，可以为宝宝补充维生素。2.核桃：核桃是胡桃科胡桃属植物，富含蛋白质、氨基酸、维生素E、叶酸等营养物质，有补脑、健胃等作用，长可以在八个月的宝宝辅食中添加核桃，可以促进宝宝大脑的发育。

可以给宝宝添加水果和牛奶，在主食方面，浓稠的米粥、软面包、软面条等都可以给宝宝喂食。缤纷红薯粥，食材：白米30g、红薯半个。做法：大米淘洗干净后加入足量的清水，煮成白米粥。红薯洗净后削去外皮切成薄片。放入蒸锅中蒸至熟透。将蒸好的红薯取出，用勺子碾压成泥状。将白米粥煮好。红薯泥放入白米粥中，搅拌均匀即可。