问题分析:养成定时排便习惯,大便在肠道内存留过久,水分被吸收变得干硬。养成良好生活习惯,均衡饮食,多吃新鲜蔬菜和水果,少吃辛辣食物,多饮水,吃些粗纤维食物,如芹菜韭菜,增强胃肠蠕动防止便秘。宝宝多运动,运动增强胃肠蠕动,防止发生便秘。要防止大便干硬造成肛裂。