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孩子大便干该怎么办

我的宝宝最近这段时间总是拉大便拉的特别费劲，大便总是又干又硬的，这种孩子大便干该怎么办呢?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
陈瑶 副主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：大便干结是因为大便在肠道内滞留时间过长，使大便中的水分被肠道过度吸收，从而出现干结现象。可以通过以下方法改善多食富含纤维的食物，如木耳、芹菜、粗粮等，可以促进大便排出。口服药物，适量喝酸奶，使肠道保持正常菌群平衡，使肠道达到好的状态。多喝水，使肠道保持湿润。

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