问题分析:总是感觉喘不上气可能存在心肺部疾病,检查心电图、胸片、CT以明确诊断。若检查出疾病,对症治疗。若没有检查出疾病,平时注意改善生活习惯,适当增加运动,锻炼心肺功能,以有氧运动为主,如快走、慢跑。饮食要注意不要吃油腻的食物,不要吃辛辣刺激的食物,饮食宜清淡为主。