问题分析:孩子的身高与遗传有很大的关系,11岁女孩的身高应该在140公分左右,体重应该是30公斤左右。要生活规律,适当参加体育锻炼,多参加户外活动,清淡饮食,多吃蔬菜和水果,多吃含钙多的食物,适当的补充维生素和蛋白质,有利于身体的正常发育。