小孩可以长期喝豆浆吗

三岁的小孩子的话，还是喝牛奶补钙。牛奶是属于动物蛋白，小孩子吸收的会更加好一些，豆浆只是植物蛋白。但是豆浆内含有的雌激素水平是属于天然的，雌激素含量也是很少的，长期喝的话不至于会引起性早熟的改变。

有腹泻的人可以饮用豆奶。大豆奶中富含蛋白质，如果是痢疾的人，会失去大量的蛋白质和矿物质，因此需要适当的喝一些大豆奶，可以加强身体素质，避免出现肢体酸痛、疲劳等缺水现象。如果出现长期的痢疾，需要及时服用一些具有抑制作用的药物，比如黄连素等。在腹泻的时候可以多食用一些稀饭，比如在恢复期可以食用，也可以食用一些对人体有益的水果。

通常情况下，小孩腹泻一般是不能喝豆浆的。小孩腹泻肯能是消化不良、受凉等原因导致的。豆浆是一种豆制品，主要由黄豆制作而成，容易使胃肠道积气增多。小孩腹泻可能会造成消化吸收功能不好，喝了豆浆以后，可能会导致胃肠道积气增多，容易加重病情，出现腹胀、腹痛等不适症状，不利于身体的康复，因此不能喝豆浆，可以吃牛奶、稀饭、面条等食物，必要时还应该遵医嘱使用蒙脱石散、儿胃宝片、乳酸菌素片等药物进行治疗。

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既然孩子现在一直咳嗽，还是先暂停几天先不喝豆浆。因为豆浆是属于豆制品，可以加重孩子的咳嗽，也很容易引起孩子积食的。孩子生病期间饮食要注意，多吃易消化的清淡食物，多喝水，多吃蔬菜水果，病情有所好转后还是可以继续喝豆浆的。按时服用药物，咳嗽的时候要给孩子多拍背促进排痰。

小孩拉肚子通常不可以喝豆浆。婴幼儿消化系统尚未完全发育，胃酸、消化酶等物质的分泌也比较少，神经系统对消化道的调节能力也比较差，如果不注意饮食、护理，很可能会导致消化系统的疾病。豆奶中的营养成分很多，但是一周岁以下的孩子吃了会出现肚子胀的情况。孩子拉肚子的时候最好不要喝豆浆，因为豆浆是寒性的，如果孩子腹泻的时候消化功能不好，很可能会加重肠胃的负担，从而引起腹泻和腹胀。

首先，不到一岁的宝宝不宜饮用豆奶，因为此时宝宝的肠胃还没有发育，胃里还没有消化掉豆类的消化酶。此外，豆浆不能代替母乳，也不能代替母乳中的营养成分。1岁以上的宝宝可以喝豆奶，因为豆奶含有丰富的人体所需要的蛋白质和脂肪，经常饮用对身体有很大的帮助，但是不要一次性喝太多，否则会引起蛋白质过敏。虽然豆奶中含有丰富的蛋白质、铁、不饱和脂肪酸，但对0-6岁的婴儿来说，是大脑发育的黄金时期，缺乏DHA这种营养物质，对大脑的发育是非常严重的。

豆浆含有一些抗营养因子，不仅不利于营养物质的消化和吸收，而且对健康有害。豆类含有抑制剂、皂苷和凝集素。对付它们的最好方法是煮豆浆。长期食用豆浆的不应该忘记补充微量元素锌。豆类中含有一定量的低聚糖，这会引起嗝气、肠鸣音、腹胀等症状，所以胃溃疡的少吃点。胃炎和肾衰竭需要低蛋白饮食，而豆类及其产品富含蛋白质，其代谢产物会增加肾脏负担，应禁食。

早上喝豆浆，不会引起身体长胖。豆浆里含有丰富的植物蛋白，卵磷脂和维生素，适合于各种人群服用。服用豆浆时应适量服用，因为豆浆里含有大豆异黄酮，过度服用容易引起体内激素水平分泌异常。

豆浆可以天天喝，但一次喝豆浆过多容易引起蛋白质消化不良，出现腹胀，腹泻不适症状。豆浆中含有丰富的营养物质，如蛋白质、大豆皂苷等，这些营养物质被人体吸收后可以养脑健脑。