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儿童吃饭挑食不吃饭怎么办
我的孩子吃饭的时候很挑食,我做的饭都不太爱吃,吃两口就不吃了,我该怎么办?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
陈瑶
副主任医师
儿科
极速问诊
三级甲等
山东省立医院
问题分析:
可以给孩子补一点点锌,因为锌是唾液中的味觉素的组成成分之一,缺锌会导致黏膜增生和角化不全,使大量脱落的上皮细胞堵塞了味蕾小孔,食物难以接触到味蕾,味觉变得不敏感,从而出现偏食、厌食。
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宝宝突然不吃饭需要根据病因对症治疗。宝宝突然不吃饭的原因包括零食吃的太多了,或者是存在肠胃疾病或其它慢性疾病而没有痊愈,又或者是由于服药而影响食欲。此外,睡眠不足、缺锌、偏食、暴饮暴食、油腻过多等原因也可能会影响食欲。日常生活中要注意护理,养成良好的生活习惯。定期给宝宝喂食,在两餐之间尽量少吃零食,养成不挑食、不偏食、吃得杂、吃得全的习惯。吃饭的时候不能跟孩子开玩笑,也不能一边吃一边看电视,以免影响胃肠的分泌和消化腺的分泌,从而导致消化不良。
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一般情况下,宝宝消化不良不吃饭可以根据时间长短来选择不同的方法,具体分析如下:1.如果时间比较短,可以通过合理的膳食来控制,比如:少吃肉,多吃富含淀粉的粥、粉面类等;2.随着时间的延长,治疗周期也会随之延长。西药可以选用双歧杆菌、益生菌等促进消化的药物。中药汤剂、中成药是中药的主要疗法。需要到正规医院就诊,在医师的指导下使用药物。
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儿童不吃饭可以对症治疗,具体分析如下:1、胃肠型感冒,或者肠道病毒感染性疾病,引起的急性胃肠炎,治疗上主要是对症治疗,可以吃点益生菌如常乐康颗粒,调理肠胃功能;2、微量元素缺乏,其中以缺锌引起不吃饭最为常见,可抽血查微量元素补充锌剂,如赖氨葡锌颗粒;3、如果有肝病病史的话,要重点注意是否肝功能损害引起的不吃饭,需要针对肝病进行治疗;4、存在消化不良,脾胃功能虚弱,可吃一些健脾胃内中成药,如神曲消食口服液,或者小儿消食开胃颗粒,或者小儿扶脾颗粒等。
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小儿不吃饭要养成良好的喂养方式和进餐习惯,考虑是不是积食了,宝宝饮食要定时进食,减少零食;减少冷饮及甜食;饮食要合理搭配,营养全面,保证宝宝的睡眠;改善进食环境等;如果是缺锌导致厌食,要适量补充锌。
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宝宝不吃东西要注意要有一个好的饮食方式和饮食的基本准则。1.改变儿童的生活方式,培养良好的进食习惯,促进肠胃的恢复,同时还可以适当服用一些助消化的药物。2.当儿童体内缺少微量元素时,就会出现厌食的症状,建议及时到正规的医疗机构进行微量元素检测,确定是否存在营养不足。3.在进食过程中,食物的多样性会激发孩子们的食欲,可以在孩子们的食谱上买一些作为参照。父母要督促孩子们去超级市场买东西,以引起孩子们对食品的好奇心。
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小孩不怎么吃饭主要是由于肝郁脾虚,从而引起的胃肠功能亢进,从而导致的厌食。临床在治疗的期间,在日常生活当中可以让宝宝适当补充一些微量元素锌,来促进食欲的,临床上也可以口服中成药,来促进消化。
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不吃东西的孩子体内可能缺乏微量元素。如果他们仍然厌食或者平时吃一些零食,并且吃太多的食物来积累食物,可能会导致孩子不吃东西。当孩子不吃东西时,他或她可以吃一些健胃开胃的食物,多吃水果,喝一些酸奶,增加肠道菌群,促进消化。必要时,他或她还可以带孩子去医院检测体内微量元素的水平。
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首先要让孩子保证充足的睡眠,如果睡眠不足会抑制丘脑下部的进食中枢,从而明显地减少消化液和胃肠道的蠕动,饮食定时定量方法妙,在吃饭的时候应该按时按点的进行吃饭,让孩子形成一种条件反射的类型,提高进食兴趣,搞点花样很受用。
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孩子出现挑食或者是平时不爱吃菜,长时间这样会导致孩子营养不良,而且容易生病。尤其是在季节变化的时候会比正常的孩子容易生病。平时一定要多给孩子多补充各种各样营养。
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一般情况下,儿童不吃饭、很瘦,家长在日常生活中要加强对孩子的膳食控制,要多摄入新鲜的蔬菜、水果、牛奶、鸡蛋、牛羊肉、鱼虾等,要多给宝宝补充营养。其次,平时可以通过口服健脾散、儿童启脾丸等来改善孩子的肠胃。也可以通过服用一些有益的益生菌来调节机体的机能。平时家长可以带儿童适当外出锻炼,能够增强体质,提高身体免疫力。
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