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婴儿钙什么时候吃吸收最好

我宝宝出生才85天,怀孕就补各种营养,骨骼能长高些,买了婴儿钙,婴儿钙什么时候吃吸收最好?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
陈瑶 副主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:婴儿补钙最佳时间安排0-5个月宝宝,0-5个月的婴儿,母乳是其营养的主要来源。其对钙得摄入量应该保持在300毫克,只要每天饮母乳或配方奶600-800毫升便可,不需要补钙,宝宝生长发育来区分,婴儿补钙最佳时间是在婴儿出现缺钙早期症状的时候,比如婴儿有入睡盗汗,夜惊,补钙最好每天少量多次,在三餐时或三餐后服用。

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DHA婴儿什么时候吃最好
卢成瑜主任医师
儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等
一般没有DHA婴儿什么时候吃最好的说法,在婴儿出生6个月以后进行DHA的补充比较好。DHA也称为脑黄金,是一种对身体非常有好处的不饱和脂肪酸。母乳中和婴幼儿配方奶中都含有丰富的DHA,新生儿无需额外的营养,即使需要,也要等到6个月以后才能补充,以免对婴儿的肝脏和肾脏造成影响。建议喂养婴儿的时候注意少量多次,以免造成婴儿积食。
儿童钙片什么时候吃最好吸收
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
早晨的时候,空腹吃钙片效果最好,这个时候最利于孩子对钙片进行有效的消化和吸收。另外除了补钙的话还要同时注意,每天要保证孩子有一个小时的户外活动时间,让阳光直接照射在孩子的皮肤上。
儿童什么时候补钙吸收最好
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
最好的时间是宝宝缺钙的早期症状,比如睡觉盗汗、夜惊、枕秃等,或者是发育迟缓,比如2个月不能抬头、4个月不能翻身、半岁坐不稳、7、8个月不会爬、快一岁不能站、不会走路等。出现这些症状说明宝宝缺钙。儿童一天中补钙的最佳时间是睡前或餐后一小时,晚上补钙可以补充充足的钙,增加血液中钙的浓度。骨骼吸收钙最好的时间是晚上。补钙的同时要注意补充维生素D,促进钙的吸收。
羊奶什么时候喝最好
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
羊奶在早上或者晚上临睡前喝,羊奶中含有蛋白质,维生素,脂肪,矿物质等营养元素,营养丰富,早上喝羊奶是为了补充足够的能量,但是注意不可以空腹喝,喝羊奶之前要吃一些淀粉含量比较高的食物,晚上喝羊奶是为了更好的促进睡眠。其中晚上喝羊奶更有利于钙质的吸收,因为这个时候是人体血浆中生长激素浓度最高的时候,人体处于低血钙状态,可以吸收更多的钙质。
婴儿补铁什么时候吃吸收最好
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
通常情况下,家长可以在婴儿喂养后给婴儿补铁吸收较好。具体情况分析如下:如果家长想给婴儿,可以在婴儿喂养后给婴儿补铁吸收较好,因为婴儿的胃部功能还未发育完全,而铁剂对胃黏膜具有一定的刺激性,因此不宜婴儿空腹状态下给婴儿补铁,而在婴儿喂养后给婴儿补铁,不仅可以有效的避免婴儿胃部发生不适的情况,还能促进婴儿对铁的吸收。
钙片什么时候吃最好吸收
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
在吃过晚饭后半小时后服用吸收效果好,因为饭后钙剂对胃的刺激比较小,更主要的是晚饭后吃,可以保证在睡眠当中血钙的浓度比较高,一方面促进睡眠,另一方面对骨骼有很大的好处。
维生素D和钙什么时候吃吸收最好
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
吃维生素的时间没有特别的规定,同时在补充钙的话,要先服用维生素,然后服用钙,维生素也可以来自动物食品,如肝脏,如果两者同时吃,不仅不会有副作用。反而效果会更加有助于吸收,为了减少对胃部造成一定的刺激,引起患者的胃部有不舒服。
锌什么时候吃最好吸收
张聪副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
一般来说白天补锌,晚上补钙,这样最利于吸收。同时补锌最好是在中午午饭前补,这样可以促进肠胃从食物中获取更多的营养素;锌是合成男性荷尔蒙时的必需营养素,也是组成骨胳的重要元素之一,补充钙质的同时,如果也能同时补锌,能提高钙质的吸收率及更有效的预防骨质疏松症。
锌什么时候吃最好吸收
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
锌可以在早上饭前空腹服用,这样更容易吸收。锌是人体不可缺少的微量元素,缺锌会导致食欲减退,皮肤粗糙,发育迟缓,贫血等症状。补锌最好的方法是食补,不要盲目的使用补锌的保健品。
液体钙什么时候吃吸收最好
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
液体钙是在晚上睡觉前服用,这个时候可以使液体钙完全被人体所吸收,达到充分的补充体内所需钙元素的效果,而且晚上吃还能够提高自身的睡眠质量和睡眠深度。同时还应该要注意一下,尽量在喝液体钙之前吃食物,不要空腹喝液体钙,如果空腹喝液体钙,对于自身的肠胃伤害是很大的。
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