首页 > 儿科 > 小儿综合 > 详情页

小孩吃海苔都有什么好处

我女儿特别喜欢吃海苔,我感觉不太干净,小孩吃海苔都有什么好处?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
陈瑶 副主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:海苔中含有十二种维生素,富含钙、钾、铁、碘和锌等矿物质,帮助宝宝预防贫血,海苔中含有15%左右的矿物质,其中有维持正常生理功能所必须的,钾、钙、镁、磷、铁、锌、铜、锰等,含硒和碘尤其丰富。

展开全部
相关推荐
宝宝吃海苔粉补什么
卢成瑜主任医师
儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等
宝宝吃海苔粉厚,可补充多种维生素及矿物质。海苔粉中含有丰富的维生素B、维生素A、维生素E、维生素C、核黄素、尼克酸、钙、铁、锌、钾、硒、碘等营养物质,这些物质都是宝宝生长发育过程中所需要的。宝宝的发育速度相对较快,而全面的营养供给,是维持宝宝发育的基石,而且海苔粉的营养丰富、口感较好,且易于消化吸收,是宝宝辅食较好的选择之一。
宝宝多大可以吃海苔有什么好处
卢成瑜主任医师
儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等
一般来说,宝宝一周岁以上可以吃海苔,但是应该适量,有助于补充机体营养。通常一周岁以下的宝宝,消化功能相对较弱,这个时候吃海苔可能会导致宝宝腹泻。通常宝宝一周岁以上可以吃海苔,因海苔中含有较多的膳食纤维,还含有大量的钙元素,有助于补充宝宝机体营养,对宝宝的骨骼、肌肉和神经系统的发育,具有一定的促进作用,但是宝宝应该适量的吃海苔,以免导致消化不良。
宝宝咳嗽可以吃海苔吗
卢成瑜主任医师
儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等
通常情况下,宝宝咳嗽不可以吃海苔。具体分析如下:海苔中富含多种维生素,对宝宝的成长发育有益,但因为海苔大多数是由紫菜添加油脂、盐等成分加工而成,可能会加重咳嗽的症状,所以宝宝咳嗽不可以吃海苔,建议家长带宝宝去医院检查咳嗽的病因,然后对症进行治疗,治疗期间不能吃海苔,可以吃些止咳的药物来缓解不适症状。
儿童吃海苔有什么好处
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
儿童吃海苔的好处如下:一、海苔是一种营养价值较高的食物。对于肥胖患者来说,海苔是一种减肥饮食,其热量低,富含膳食纤维,吃一小口就会产生饱腹感。并且由于海苔不含糖,所以对糖尿病患者来说是一种很好的食物。而且,对于高血压和心脏病患者来说,海苔也有很好的保健作用。二、海苔中富含铁、锌、硒、钙等多种维生素,与人体的生命活动息息相关。其中,铁对人体的造血作用至关重要;锌对孩子的智力发展有利;钙能强化人的骨头,增加人的身高。三、研究显示,硒具有预防癌症和提高机体免疫力的作用。所以,无论是老年人,还是年轻人,吃了海苔,都可以增强体质,预防疾病。
小孩吃虾有什么好处
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
孩子食用虾,能补充人体需要的蛋白质及微量元素,但是千万不能食用生虾,防止寄生虫出现,常食虾,还能帮人体补钙,但父母必须先清楚小孩并不过敏,然后才可以食用虾,可选择合适锻炼,增强机体抵抗力、免疫力,还可多吃含维生素丰富的蔬果。此外,家长应该避免小孩过量吃虾,以免加重小孩的胃肠功能,影响小孩的机体生长发育。
小孩喜欢吃海苔好不好
卢成瑜主任医师
儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等
一般情况下,小孩喜欢吃海苔是比较好的,有利于补充营养,但应控制分量。具体内容如下:小孩喜欢吃海苔,是有一定的好处的,首先,海苔主要是紫菜做的,紫菜含有各种丰富的B族维生素,尤其是核黄素含量非常丰富,同时还含有维生素A、维生素E、维生素C等多种营养成分,小孩适当吃海苔可以很好地补充人体所需要的营养物质。但海苔属于热性的食物,如果小孩进食过度,可能会导致积食,并且海苔含有较多的盐分,小孩进食过度容易加重肾脏负担,因此,小孩吃海苔应控制分量。
小孩子吃海苔有什么好处和坏处
卢成瑜主任医师
儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等
小孩子吃海苔有促进身体发育、增强体质得动好处,有刺激胃肠道的坏处,具体分析如下:1.好处:海苔含有较高的营养价值,有丰富的微量元素,如钙、铁、锌、硒等,这些微量元素对小孩子的身体发育非常重要,能使小孩子身体骨骼强壮,增长身高,有助于儿童智力的发育,提高人体的免疫力,海苔中的胡萝卜素对小孩子视力也有一定的好处。2.坏处:如果海苔吃得过多,可能会对小孩子的胃肠道产生刺激,因此小孩子吃海苔适量即可。
孕妇吃海苔有什么好处
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇吃海苔有什么好处以下内容:孕妈吃海苔或是一件好事。海苔是非常好的食材,含有大量的钙,铁,锌,磷,硒,维生素D,维他命e等营养元素,与此同时紫菜热量也很低。吃海藻能够补充膳食纤维,对孕期便秘也有一定的改善作用。因此怀孕期间适量服用紫菜主要是补充维生素,有利于预防便秘和严重便秘,因此可以适量服用。
孕妇可以吃海苔片吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇是可以吃海苔片的。孕妇可以吃海苔片。海苔片含有大量膳食纤维,能促进肠道消化吸收。还能补充身体所需的钙质,有效预防孕期贫血,促进宝宝骨骼发育。不过要控制进食的量,不要吃太多,因为海苔片的制作过程中会用到一些添加剂。在怀孕期间,建议孕妇多吃新鲜食物,蛋白质含量高的食物,如新鲜水果、新鲜蔬菜、鸡蛋、牛奶等。
3岁小孩喜欢吃海苔好吗
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
3岁小孩喜欢吃海苔好,海苔浓缩了紫菜当中的各种维生素,特别是核黄素和尼克酸的含量十分丰富,海苔中含有15%左右的矿物质,其中有维持正常生理功能所必需的钾、钙、镁、磷、铁、锌、铜、锰等,其中含硒和碘尤其丰富,这些矿物质可以帮助人体维持机体的酸碱平衡,有利于儿童的生长发育。
常见科室