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一岁宝宝每天睡几个小时
我家宝宝一岁了,平时晚上要睡十个小时左右,白天还要睡两个小时,一岁宝宝每天睡几个小时?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
陈瑶
副主任医师
儿科
三级甲等
山东省立医院
问题分析:
一岁宝宝在上午和下午各睡1-2个小时,晚上从7-9点左右开始睡,睡到第二天早上醒来,约8-10个小时。下午5点后到7点前尽量不要让宝宝睡觉,这样会导致宝宝半夜醒过来,大人也休息不好。
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2岁的宝宝一天睡眠12-13个小时。因为充足的睡眠有利于大脑的发育,尤其是脑垂体的生长激素是夜间分泌的,要保证孩子长高,当然不一定要12-13小时,这要看个人情况。建议家长注意保持宝宝饮食清淡,注意睡眠环境安静、整洁,避免对宝宝的生长发育造成不必要的影响。同时还需注意保持宝宝充足的睡眠,减少对身体的刺激。
婴儿每天睡几个小时算高质量睡眠
王玉玮
主任医师
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山东大学齐鲁医院
三级甲等
一般每天晚上的睡眠要在10个小时以上,白天也要有午睡,只要保证这种时间,就算是高质量睡眠。但是醒来以后不要让孩子玩耍,吃完奶以后要接着睡,尽量保证安静的环境,孩子可以更好的入睡。
20天左右的宝宝要睡几个小时
陈瑶
副主任医师
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山东省立医院
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婴儿由于大脑的神经突触较少,各种刺激引起的神经冲动传导速度缓慢,易于泛化,不易形成兴奋灶,所以婴儿很容因易疲劳而进入睡眠状态。这就可以阐述为什么新生儿期睡眠要保证20h,一岁以后要保证15-16h。
6个月宝宝一天睡几个小时正常
陈瑶
副主任医师
儿科
山东省立医院
三级甲等
未满月的新生儿除了吃奶外,全部时间都处于睡眠或半睡眠状态,4个月的小儿每天需要16~18个小时的睡眠。8个月至1岁的小儿每天需要15~16小时的睡眠。儿童睡眠时间可能会有一定的差异,如果睡眠过程中反复惊醒,可能与钙缺乏引起的神经兴奋性高有关。
6个月的宝宝睡眠时间几个小时是正常
陈瑶
副主任医师
儿科
山东省立医院
三级甲等
新生儿16个小时的睡眠时间基本上是平均分布在白天和晚上的,婴儿才逐渐学会白天和黑夜之间的差别。夜间睡眠时间越来越长,白天睡眠的次数和时间逐渐减少。至少6个月大的婴儿才能打到夜间睡眠11个小时,它是这一年龄段儿童的正常睡眠时间。
刚满月的宝宝每天的睡眠时间是几个小时
陈瑶
副主任医师
儿科
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三级甲等
刚满月的宝宝一天睡眠可在18-20小时。但也存在个体差异。不要养成抱孩子睡觉的习惯,不利于孩子脊椎的发育,平时要保持床铺清洁温暖,孩子醒后抱起,可用声音或用手付出,让孩子感到温暖安全。
三个月宝宝一天睡几个小时正常
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每个孩子的睡眠时间都是有个体差异的,对于三个月的宝宝来说最起码睡眠时间应该在16到18个小时左右,孩子的年龄越小睡眠的时间可能越长一些。睡眠的时间就是孩子长身体的时间,睡眠的时间过短会严重的影响孩子的正常生长发育。
五个月宝宝一天睡几个小时
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5个月大的宝宝,每天多的能睡15~16个小时,少的只睡11~12个小时,个体差异存在很大的差别,孩子睡眠时间的长短有个体差异。如果孩子睡眠时间短,睡觉是容易受到惊吓,多汗,考虑可能是缺钙引起的,建议适当的给孩子补充钙剂。
五个月宝宝一天睡几个小时正常
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5个月大的宝宝,每天多的能睡15~16个小时,少的只睡11~12个小时,个体差异存在很大的差别,孩子睡眠时间的长短有个体差异。如果孩子睡眠时间短,孩子身高和体重发育正常,精神状态良好,问题不大。
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