问题分析:可首先选择物理降温的办法,物理降温的办法有下面几个:第一个,多喝温开水、水果汁、青菜汁;第二个,退热贴贴在额头上,温水擦浴,温水擦浴的方法主要是持续擦洗前额,颈部,腋窝,腹股沟等大血管流经处,以及四肢20分钟左右。