问题分析:十岁小孩的正常血压应是高压100、低压70左右。经常监测血压,观察血压波动,定时间,定血压计,定人测量,饮食给予清淡易消化食物,多吃新鲜蔬菜水果,适当进行体育锻炼,以不感疲劳为宜,合理安排作息时间。