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40周宝宝还没入盆怎么办

我今年25岁,我怀孕40周了,但是还没入盆,我和家人都很担心,所以想问一问大家该怎么办?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
陈瑶 副主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:胎儿入盆的时间有个体差异,一般初产妇胎头入盆较早,大约在36周到38周就可以入盆,但是也有的更早或更晚,甚至临产后才入盆,所以不用着急。大部分的经产妇入盆晚,往往在临产后随着宫缩入盆。孕40周还没有入盆,可以适当的活动,两腿分开坐比较矮的板凳或者是做下蹲动作,可以促进胎头入盆。也可以做孕妇瑜伽,既能增加腹壁力量,又能促进胎头入盆,有利于分娩。

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可以考虑局部做一下热敷或者适当的按摩,针灸,拔罐都是可以的,这些具体的治疗方式都有利于症状的消失。落枕,其主要原因是由于颈椎的相关部位的肌肉出现了痉挛的可能性比较大,是由于受凉引起的。
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针对肌肉酸痛的部位进行轻微按摩,逐渐加大力度,在按摩的过程中还可以加上活血化瘀的药物来促进肌肉的放松,但是不要盲目、随意进行按摩。热敷,用热水袋或者热毛巾敷在脖子酸痛的地方,松解肌肉紧张程度达到缓解落枕症状的目的。局部贴敷活血化瘀、消肿止痛功效的膏药。
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