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婴儿经常夜醒怎么办

我家孩子晚上睡觉得时候总是醒来好几次，白天睡觉可以睡的很好，婴儿经常夜醒怎么办?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
陈瑶 副主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：婴儿经常夜醒需要每晚按时睡觉可以让宝宝的生物钟更加有序。在每晚8时至8时半引导宝宝入睡，如此形成睡觉规律，宝宝睡觉会更加安稳，夜醒次数也会减少。同时宝爸宝妈要注意保持灯光昏暗、说话声音轻柔，让宝宝自行入睡。

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宝宝的翻身是一个发展的阶段和过程，所以宝宝会在没有成人参与的情况下自然形成。可以每天练习几次，让孩子平躺在床上，两边都没有障碍物。孩子应该学会翻身。如果孩子的意识不强，大人也可以给予适当的帮助和指导。事实上，以后学着翻身是可以的。
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