问题分析:小孩子本身脾胃就比较弱,平常要注意不要著凉(尤其肚子),寒凉的食物也要注意避免。是少量多餐,不能一次吃饱,吃八分饱等胃排空再吃食物,这样有助于消化。另外就是进食容易消化的食物,比方说粥品,酸奶,果汁,蔬菜汁等。