两岁半适合宝宝的美味晚饭食谱

2岁宝宝奶量控制在200-300ml之间，宝宝可以独立吃饭了，他的食谱可以和大人的一样。但是，不要让宝宝吃特别辣、甜、酸的食物，因为宝宝不能接受太大的味觉刺激，食物可以是块状固体了，也可以是半固体，以宝宝个人的喜好为主，都能够消化，吃一些豆类也没有关系的。

一般情况下，两岁半宝宝耳屎堵满了，可以通过物理方式进行处理，具体内容如下：如果两岁半宝宝耳屎堵满了耳朵，要看其表现。若耳垢比较疏松，有干痂，可以用钳子把耳垢清除掉。若耳垢比较坚硬，要及时去正规的医疗机构进行清洗，通常要用点滴耳液来软化和稀释，然后进行清洗，以免误入耳内，甚至是耳膜，可能会对耳道造成不良影响。

一般情况下，如果两岁半宝宝对香蕉不过敏，发烧能吃香蕉；反之，则不能吃。通常，两岁半宝宝只要对香蕉不过敏，发烧的时候，家长可以适当地给两岁半宝宝次香蕉，因为香蕉中中含有一定量的的淀粉和糖，在一定程度上可以增强两岁半宝宝的体体能，还能促进肠道蠕动；而且，香蕉中钾的含量很高，可以帮助安抚焦躁不安的情绪。如果两岁半宝宝对香蕉过敏，则在发烧时不能吃香蕉，否则可能会引起过敏反应，从而出现腹泻、腹胀等症状；同时，两岁宝宝造发烧时消化力会降低，并且香蕉是凉性的水果。

两岁半宝宝龋齿的处理方法如下：两岁半宝宝牙齿、乳牙完全萌出，有乳牙盒，此时宝宝已经有了龋齿，可能是奶瓶喂养或母乳喂养没有及时刷牙，导致奶粉和奶液残留口腔内的时间过长，形成的龋齿。龋齿程度不严重建议开始为孩子刷牙，避免龋齿进一步发展。若龋齿比较严重，要到医院就诊，让儿童配合，暂时进行治疗，但有效地给孩子刷牙是关键。

一岁半宝宝贫血的食谱如下：一、瘦肉。瘦肉虽然含铁量不高，但铁的利用率接近猪肝，购买加工容易，宝宝喜欢吃。二、动物血液。如猪血、鸡血、鸭血等，其中利用率为12%，加工为血豆腐对预防儿童缺铁性贫血是很好的食物。三、动物肝脏。肝脏富含营养素，能有效预防缺铁性贫血。100g猪肝含铁25mg，容易吸收。四、鸡蛋黄。100g鸡蛋黄含铁7mg，铁吸收率虽然只有3%，但原料易得，使用方便，还有其他营养元素，是很好的补铁食品。

一岁宝宝贫血可以吃以下的食物：一、动物肝脏。肝脏有丰富的营养素，能有效预防缺铁性贫血。每100克肝含铁25毫克，容易被吸收，可以加工成各种儿童食品。二、瘦肉。瘦肉虽含铁量不高，但对铁的利用率与猪肝将接近，购买和加工容易，宝宝比较喜欢吃。三、鸡蛋黄。每100克鸡蛋黄含铁7毫克，虽然铁的吸收率仅3%，但原料易得、方便，还有其他营养素，是较好的补铁食品。四、动物血液。猪血、鸡血、鸭血等铁的利用率为12%，若干净卫生的血豆腐，也是预防儿童缺铁性贫血的方便食品。

鸡茸西兰花材料：鸡肉、西兰花各50克盐、葱末、植物油适量。做法：鸡肉洗净剁成末，用盐略腌下；西兰花洗净切小块，用沸水焯烫捞出沥干。锅内放油烧热，下入鸡肉滑散，待变色，下西兰花葱末，翻炒2分钟，出锅加盐调味。

1岁宝宝晚餐食谱吃小米南瓜粥：小米和南瓜这两种食物都属于粗纤维物质的食物，在宝宝食用了之后，肠胃能够得到蠕动，而且能够预防便秘的发生，花生玉米粥：将大米和玉米全部冲洗干净。

宝宝一般都是纯母乳喂养到4-6个月。每天开始给宝宝添加辅食，由少到多，由稀到浓，由细到粗，由一种到多种，在宝宝健康，消化功能正常时，逐渐添加辅食，把那个逐渐减少喂奶量直至断奶。在4-6个月内，食物主要为汁，如菜汁、水果汁、肉汤等，也可使用豆腐、米糊、动物血、水果泥等。7-9个月的主要食物是粥、烂面、烤馒头、饼干、鱼、全蛋、肉末等食易消化的食物。10-12个月，主要吃碎的食物，如粥、软饭、面条、馒头、碎肉等。1岁以后，基本可以断奶吃饭了。

一般情况下，两岁半宝宝低烧可以采取以下办法缓解。具体分析如下：小儿发烧一般属于身体的免疫反应，在与病毒和病菌进行抗争，一般情况下，体温低于38.5℃的儿童不需服用退热的药物，如果精神状况良好，可以多饮水，让孩子多睡一会，如果小孩的精神状况不好，可以在医生的指导下使用小儿双金清热口服液、小儿豉翘清热颗粒等药物进行治疗。