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3岁宝宝厌食该怎么办

我的孩子现在已经三岁了,这段时间让吃饭总是不吃饭,已经厌食了。3岁宝宝厌食怎么办?
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陈瑶 副主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:小儿厌食常见于发热性疾病,消化不良,或者肝胆系统有疾病,缺铁性贫血,微量元素锌缺乏也是常见的原因。如果孩子短期内出现厌食,可以首先口服帮助消化健脾胃的药物进行治疗,也可以采用中医手法捏脊疗法,增进孩子的食欲。控制孩子零食的摄入也是手段之一。

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应该是要补锌的。也应该多吃含锌高的食物如鱼,家禽,蛋,肉,豆类等。如果是缺锌引起的厌食,经过补锌,就会缓解的。口字应该是宝宝唾液减少,消化不良等导致的,平时一定要让宝宝多喝水。
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考虑缺锌常见,可致食欲减低,厌食,注意饮食搭配合理,多吃瘦肉,坚果等,补充锌剂。做个微量元素检测,再制定补充方案,平时要注意促进食欲,如:增加他的活动量,减少正餐之外的食物,固定的开饭时刻。
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宝宝出现咳嗽厌食,考虑是支气管炎,可以使用药物来治疗的,连续口服几天抗炎药及合适药物、化痰的药物就行,能达到治好支气管炎目的。平时注意宝宝防寒保暖,多到户外晒太阳,增强体质,定期预防接种,厌食及时添加辅食。
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因为锌是唾液中的味觉素的组成成分之一,缺锌会导致黏膜增生和角化不全,使大量脱落的上皮细胞堵塞了味蕾小孔,食物难以接触到味蕾,味觉变得不敏感,从而引起厌食挑食。给孩子服用一些新稀宝牌锌硒宝片,它没副作用吸收更高,补锌效果相对较好,改善厌食挑食快速(最快一周),坚持服用3-5个月左右的量,可以起到巩固不反弹的明显改善效果,可以找找。
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宝宝吸收不好才会却这么多微量元素的,肠道吸收的不好补得再多也没用,可以给宝宝吃点益生菌,帮助宝宝调理肠道,促进钙、铁、锌、硒等各种微量元素的吸收,吸收好就不会缺钙缺铁了。
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养成良好的饮食习惯,平时不要让孩子吃零食和饮料,不要吃泡汤饭或开水泡饭,不要在吃饭时玩、看电视或训斥孩子,三餐要定时,每餐时间不要超过30分钟,一但进餐结束只有到下餐才有食物,尽量不要去吃鸡汤、排骨汤和骨头汤等过于油腻的东西。
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小孩出现厌食、挑食的情况,往往与脾胃的功能欠佳有关。长期的厌食、挑食,会导致孩子身体虚弱、营养不良,影响孩子的健康生长发育。服用颗粒,既能补脾益气、健脾和胃,又能消食导滞,解决积食问题,让孩子消化好,吸收好,排便规律顺畅。
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宝宝存在厌食的情况,是宝宝可能也是存在的胃肠道的神经功能紊乱,这样长此以往可能会影响宝宝的生长。治疗上要注意给孩子少量多餐,不要一次性给孩子吃的过多,然后慢慢的调理胃肠道功能。
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宝宝厌食可以给孩子进行推拿治疗,或者是调理脾胃治疗。也要宝妈改变做菜水平,因为有些孩子之所以出现厌食是由于家长做饭水平太差导致,如果家长学厨艺,做到色、香、味俱全,就能刺激孩子的食欲,从而改善孩子厌食。
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宝宝厌食要调理孩子的脾胃健康。孩子脾胃亏虚,容易出现厌食,所以调理好孩子的脾胃健康是很关键的。要从孩子平时的饮食抓起,不让孩子吃太多冰冷、刺激性食物,不让孩子养成不良的饮食习惯,应当养成良好的饮食习惯,良好的饮食习惯对孩子的健康很关键。另外还可以创造良好的吃饭氛围,让孩子在愉快环境下就餐。
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