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怎样增强婴儿体质

宝宝11个月了,感觉自从断奶以后,就经常感冒咳嗽生病,请问应该怎样增强婴儿的体质呢?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
陈瑶 副主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:增强宝宝体质的方法有以下几种:1、最基础的增强体质的办法,就是保证宝宝摄入合理的、足够的营养需要,避免出现营养不良等情况;2、应该带宝宝适当的身体锻炼以增强体质;3、在天气变化的时候,要注意给孩子适当增减衣服,防止受凉感染影响孩子的体质;4、体质比较差的,还可以吃点健脾胃、调节免疫力的药物,如玉屏风口服液,或黄芪颗粒,或槐杞黄颗粒,或脾氨肽口服液等。

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儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等
要改善婴儿的过敏体质,需要避免过敏原、服用益生菌、服用中成药、注意婴儿的营养等。1.避免过敏原:婴儿是过敏体质,需要查找过敏原,避免反复摄入或者吸入过敏原,以免过敏症状加重,2.服用益生菌:调理肠道微生态系统,可以间接改善婴儿过敏体质,主要药物有枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌活菌胶囊 、双歧杆菌三联活菌胶囊等。3.注意婴儿的营养:加强婴儿的营养,可以提高免疫力,有助于积极防治宝宝感染性疾病,一般过敏体质会随着宝宝成长而逐渐改善。
吃什么可以增强体质
何洁副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
有体质虚弱的病人,营养合理饮食,适当的锻炼有增强体质的作用,在饮食方面注意适当的多吃一些奶制品,豆制品等食物,宜吃一些鸡肉,鱼肉,牛肉,羊肉蛋类食品,宜吃富含维生素的食物,例如榴莲,火龙果,橙子,橘子,苹果等水果,在用饮食调理治疗的同时病人多到户外活动,多参加一些有氧活动,病人不要熬夜,避免吸烟饮酒,多吃营养易消化的食物,注意休息。
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患心肌炎后,想增强体质,首先应该强调卧床休息,减少心脏负担,别做太激烈的活动。同时也不能让病人过度劳累。好转后,可以适当锻炼。另外还要注意保持一个好的生活习惯,尽量不吸烟也不能酗酒。饮食上必须讲究饮食清淡易消化,以免造成大便干结这一现象。同时,也要注意控制体重和防止肥胖,这样才可以减少并发症的发生。形成规律生活饮食方式至关重要,有些较严重的病人休息时间需要超过6个月。
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儿童反复发生呼吸道感染,需要在医生的指导下进行个性化的调理。如果孩子需要运动,要不要配合药物和按摩,都要看医生自己的判断。运动要看病人的具体情况,如果病人的身体素质比较差,运动强度过大,会导致体力消耗过大,从而影响到身体的健康。在临床上,应结合病人的具体情况,采取适当的治疗措施。反之,若耽误了最佳治疗时机,不但会使治疗更加困难,而且会造成不必要的伤害。
孩子爱感冒怎样增强体质
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增强小孩体质要做到:提供足够的营养,小儿营养不足,抵抗力就比较差,应注意均衡地为孩子提供足够营养;保证充足的睡眠,这也是增强体质的重要方面;进行体育锻炼,从小开始进行空气浴,水浴,阳光浴,户外活动等,经常运动还可以增强食欲,使孩子摄入足够的营养素;补充益生菌。
如何增强宝宝体质
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
一般情况下,可以通过以下几种方式来增强宝宝体质。具体情况分析如下:1.最基本的提高身体素质的方法,是让孩子摄入足够的营养,防止营养不足;2.要带孩子进行合适的体育活动,提高孩子的体质;3.天气变化期间要及时为宝宝添加衣物,避免感冒传染,对身体造成一定的伤害;4.身体弱的人可以服用玉屏风服液、黄芪冲剂、槐杞黄冲剂、脾氨肽口服液等调理脾胃的中药。
如何增强宝宝体质
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
增强宝宝体质的方法有以下几种:最基础的增强体质的办法,就是保证宝宝摄入合理的、足够的营养需要,避免出现营养不良等情况;应该带宝宝适当的身体锻炼以增强体质;在天气变化的时候,要注意给孩子适当增减衣服,防止受凉感染影响孩子的体质;体质比较差的,还可以吃点健脾胃、调节免疫力的药物,如玉屏风口服液,或黄芪颗粒,或槐杞黄颗粒,或脾氨肽口服液等。
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要做到有条件的情况下,适当的体育锻炼,特别是户外锻炼,一周内大于三次的户外锻炼,每次锻炼一个小时是很有必要的。注意避免情绪大起大落,可以调整好自己的心理健康状态,多与他人进行沟通交流谈心,这样可以提高心理健康程度。
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