九个月宝宝辅食一天吃几顿

一般来说，足月出生的宝宝在4-6个月左右就可以吃辅食了，刚开始吃辅食的时候，要注意适应，所以一般都是不会增加辅食的。7个月的宝宝，可以慢慢适应辅食，逐步习惯添加的辅食，不过一周岁以下的宝宝主要还是要喝奶，同时补充一些辅食，这样可以减少宝宝的肠胃负担，避免消化不良。一般来说，七个月左右的宝宝一天可以吃一两次辅食，根据不同的宝宝有所差异，有些宝宝更容易接受辅食，也可以提前吃两次；但是有些宝宝刚开始习惯辅食，一次尽量少吃，避免引起消化不良，重点是要多喝奶，辅食为辅，主要是为了补充营养，平衡膳食。

一天可增加辅食2~3次，每增加1种辅食，少量让宝宝试着吃，看能否消化吸收。每次选两三种辅食放在一起食用时，推荐添加水果如果果汁或者果泥来防止便秘。早上、下午各餐，适量加入米粉，午后可做点心。现在不能吃得太多了，要尽可能地吃些流食。6个月以上的婴儿最好在晚上睡前1小时再喂他一些母乳或奶粉。如果想让宝宝有一个良好的睡眠环境的话，那就需要将婴儿抱到床上睡觉。

九个月宝宝的辅食应满足以下要求。首先每天要吃两顿辅食。辅食种类应丰富，主食与蔬菜应合理搭配。是水果，可以每天给宝宝尝试水果，但水果数量不要太多。肉类，宝宝每天都要摄入红肉或动物肝脏等。是鸡蛋或者鱼类。以上食物都有助于宝宝的身体发育。除此之外颗粒状辅食有利于培养宝宝的咀嚼功能。

九个月宝宝能吃的辅食比较多，多以易消化、半流食为主。宝宝从四个月开始就逐渐添加辅食了，当宝宝九个月的时候，就可以适当的添加半流质辅食，而且六个月开始宝宝的乳牙逐渐萌出，可以对食物进行初步的咀嚼，对于柔软的固体食物能够嚼碎，从而有利于胃肠道吸收。但宝宝的胃肠功能还未发育完善，所以，宝宝能吃的辅食，宜清淡，以易消化、半流食为主，如面条、鸡蛋羹、瘦肉粥、小米南瓜粥、薏米红枣粥、珍珠汤、蔬菜粥、豆腐脑、鸡蛋泥等。

六个月的宝宝添加辅食就是一天两次，一般上午十点左右一次，下午三点左右再一次。在辅食方面有两次就够了，一定记得必须以母乳和牛奶为主，慢慢的给添加辅食对宝宝进行咀嚼功能的训练。不必担心宝宝在睡眠中会饿，而把孩子摇醒喂奶。宝宝是很聪明的。如果睡眠过程中，觉得饿了，自然会醒。

9个多月的宝宝一天需要吃3次左右的辅食。喂辅食的种类，较之前可有所增加，并注意蔬菜和肉类的合理搭配，以保证充足而均衡的营养供给。因为孩子的体质有所差异，每个孩子的食欲都不同，需要根据自己孩子的状况，合理安排喂辅食的时间和次数。

宝宝九个月左右是宝宝辅食添加的细嚼阶段，食物应该以碎末为主，每天宝宝吃辅食次数为2-3次九个月的宝宝基本已经可以和成人的吃饭时间一样，宝宝的肠道功能脆弱，一般都要煮烂切碎一些。一岁内的孩子应以奶为主食，九个月的宝宝每天还要吃奶五顿为好。

9个月多月的宝宝一天吃2顿辅食就可以。每天奶量仍要保持在800-1000毫升之间，9个多月的宝宝大多数已经喜欢吃辅食了，尤其是和爸爸妈妈一起进餐，也能吃一些固体食物了，咀嚼、吞咽功能也都增强了。宝宝已经可以吃整个的水果了，不用榨汁。

可以添加粥、软饭、挂面等各种饮食、豆制品、碎菜、碎肉、蛋、馒头、饼干等食物。还要给宝宝补充足够的钙质，促进宝宝牙齿以及骨骼的发育。不要盲目给宝宝补钙，因为补钙过多也会给宝宝带来不利。

一般情况下，九个月的孩子开始长牙了，可以根据孩子的喜好来烹饪，可以增加碎菜、碎肉、动物肝脏、温和的面制品、饼干、面包等。补充食物可以锻炼孩子的吞咽和协调性。由于孩子的肠胃较差，不适合食用辛辣、刺激性食物，例如葱姜蒜等。9个月的孩子的味蕾已经开始发展了，可以在配餐的时候添加一些调料，这样有助于孩子对食物的喜好。