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新生婴儿晚上总是不睡觉怎么办

我家宝宝2个月大，最近夜里总是不睡觉精神的很，搞得我很累，新生婴儿晚上总是不睡觉怎么办?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
陈瑶 副主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：婴儿晚上不睡觉，首先要防止睡眠周期的紊乱，不要造成白天睡觉多自然会影响到晚上不睡觉。另外要防止晚上睡眠环境的改变，尤其注意睡眠时的温度噪音和光线的明显改变。不要频繁的更换睡眠时周围的人员，睡眠时的居所，这些都会造成婴儿不睡觉。

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这种现象可能发生在孩子出生后的头三个月。我们应该注意白天的户外活动，尽量不要在白天睡得太多。还应注意服用维生素ad晒太阳和预防佝偻病的效果，这需要一段时间来慢慢调整。三个月后，情况可能会好一些。
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