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一个月的宝宝晚上不睡觉怎么办

我家宝宝晚上总是睡不着，怎么哄都不睡，我和孩子的爸爸都很着急，一个月的宝宝晚上不睡觉怎么办?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
陈瑶 副主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：一个月的宝宝晚上不睡觉可以通过摇动来让宝宝进入睡眠，抱着宝宝来回摇动可以帮助尽快睡着，在摇动的同时唱催眠曲效果会更好，也可以把宝宝放在摇篮里。注意不要剧烈摇晃宝宝以免使脑部在撞向头骨时血管破裂，导致脑部受伤。

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孩子夜间不喜欢睡眠的原因有很多，有可能是因为白天睡眠过多，也有可能是因为室内的环境影响了孩子的睡眠。白天可以多和孩子一起玩耍，增加白天的活动，这样可以更好的入睡。白天要多给孩子做运动，避免让孩子长时间睡眠，多和孩子一起玩耍。为孩子创造一个良好的睡眠环境，为孩子准备一张摇篮，让其独睡觉睡，保持独立的状觉。
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宝宝缺钙以及胃肠道不舒服，都有可能会导致她睡眠时间比较短，应该补充维生素d促进钙的吸收，同时给孩子配合着乳钙或者液体钙来进行处理的，如果伴有明显的胀气，需要给孩子吃益生菌，辅助吸收。
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婴儿不睡觉可以给孩子服用一些镇静剂，也调整一下孩子的睡眠时间，白天玩的不够，有的孩子如果白天没有玩够，晚上就不肯入睡，可以增加孩子在白天的活动量，让孩子玩好了，晚上孩子累了，孩子就可以安静的入睡了。
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婴儿晚上不睡觉，原因是多方面的，首先可能还是处于，长牙的阶段，这个时候，孩子的牙龈肿胀难受，对于睡眠来说会造成不好的影响。其次，如果宝宝晚上没有吃饱，睡眠自然不会好。当然，孩子存在肠胀气或者肠绞痛的表现，由于肠道蠕动的难受，也容易造成宝宝的睡眠不稳定。最后，当宝宝生病期间，身子难受，睡眠质量也会大大下降。
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家长不要过度担心，及时的带孩子去医院检查一下微量元素。在平常的生活中，家长一定要培养宝宝养成一个良好的睡眠习惯。宝宝的睡眠时间是有个体差异的，只要宝宝的精神，食欲不错，发育良好，就不用特殊治疗。
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从小让孩子养成一个按时睡觉的习惯，在睡觉之前不要让孩子过于兴奋。睡觉之前应该让孩子吃饱奶，如果这个孩子有饥饿，就会出现夜间反复的觉醒。给宝宝创造一个良好的睡眠环境，室内的空气要清新，被子要合适，光线要适合。宝宝夜间出现哭闹，需要家长多安慰抚摸孩子，给孩子安全感，不要让孩子养成半夜经常醒来的习惯。
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孩子晚上不睡觉可能是白天过度疲劳引起的，可能跟孩子神经调节的问题有关系，爱哭可能是容易受到惊吓有关系，以后睡觉之前需要给孩子创造一个舒适的环境，平时要注意语气温柔，不要太过于激动。
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陈瑶副主任医师
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如果宝宝在晚上不睡觉总是喜欢哭闹，特别是出现夜啼夜惊睡眠不安稳，属于是缺钙的表现，平时可以注意补充维生素，在这期间还应该注意多晒太阳，才能够促进钙的吸收，也可以适当的吃点儿含钙量高的食物。可以吃点海产品。
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宝宝在晚上不睡觉总是喜欢哭闹，特别是出现夜啼夜惊睡眠不安稳的情况，属于是缺钙的表现，平时可以注意补充维生素ad或者是喝葡萄糖酸钙，在这期间还应该注意多晒太阳，才能够促进钙的吸收，也可以适当的吃点儿含钙量高的食物。
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宝宝晚上不睡觉，还是不舒服的问题，宝宝的饮食大便体温是否正常，可以给宝宝做一下，小儿推拿按摩，改善孩子的睡眠，会有不错的调理效果，如果哭闹比较严重，还是需要看一下，确定原因再给予治疗。
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