1岁宝宝标准体重是多少

10岁的女孩子，身高大概在145厘米左右，体重在30公斤左右，这是按照正常的体重计算出来的。用这个公式来计算，并不是很精确，因为这和是否处于青春期有关，从什么时候开始，女生从9-10岁就开始了青春期，发育期一般要3-3.5年，有的孩子可能2年，有的孩子可能5-6年，在这段时间里，孩子的身高会快速的增长，这是一个人一生中的第二个生长高峰，在这段时期，女生会成长25厘米，三年后，一年可以长8厘米。

女性标准体重为50.5-57.5kg。控制体重在正常范围之内，平时一定要规律饮食，避免暴饮暴食，以低能量、低脂肪、低糖、低盐并且富含丰富的维生素、微量元素的食物为主，可以多食用新鲜的蔬菜水果以及奶制品、豆类，适当参加体育运动，定期测量体重指数。

通常情况下，儿童标准体重是可以根据公式来进行评估，如果孩子的年龄在12个月作用，体重平均一般在10千克。而如果孩子的年龄介于1周岁和12周岁之间，体重的值一般可以按照8岁的年龄乘以2的公式来计算。比如儿童的年龄在6周岁，通常平均的体重在20千克左右。不同的儿童的体重，一般是有个体差异性，一般和平时的饮食、先天遗传等都有一定的关系。

男孩标准体重和身高的正常范围一般在159-173cm之间，平均身高为165.9cm。男孩体重的正常范围在45-64kg之间，平均体重为53.37kg。由于孩子间遗传因素，饮食习惯以及南北差异等诸多因素的影响，孩子的身高会有一定的差异。这种年龄段的男孩要多参加户外的体育锻炼，例如踢足球，打篮球，游泳等。平时要注意饮食均衡合理，保证给孩子足够的营养供给。

一般情况下，男孩子身高175标准体重是70公斤左右，上下浮动10%都是正常的。标准体重和体重指数可以衡量一个人的健康状态，在正常范围内，一般不会引起血压、血糖、血脂的增高。健康的生活方式和饮食习惯对于体重的保持很重要。体重过重过轻都不利于身体健康，应通过饮食运动调整。有不适要及时就医，看是否是由于疾病引起的体重不佳。

七个月的男宝宝体重在6.9-10.7kg之间，女宝宝体重在6.3-10.2kg之间。宝宝7个月已经开始添加辅食了，7个月的宝宝可以添加蛋黄、米粉、鱼松、肉泥、果汁、蔬菜汁、土豆泥等辅食，同时添加辅食的量不要太多；也不要多种辅食一起添加，可以分开逐渐的添加。平时要多给宝宝喝点水，多晒太阳，注意保暖，预防感冒。

通常情况下，身高158厘米，体重在52.8-54.6千克为标准体重。国际上的体重计算公式是：男人：（身高cm-80）×70%=正常体重。女人：（身高cm-70）×60%=正常体重。正常情况下，低于标准体重10%的人是正常的。如果实际的重量超出了10%的标准重量，但是小于20%，则叫做肥胖；超过20%的标准重量叫做肥胖症。如果实际重量比你的身体重量少10%，但是超过了20%，就会变得很瘦；体重不足20%的人叫做消瘦。如果出现长期的体重异常，一定要在医生的指导下尽快确定病因，避免延误。

根据身高和体重才可以判断是否需要减肥，如果体重在140斤以下，可以不用减肥，体重控制在120斤，根据身体质量指数，即BMI计算，178cm的身高将体重保持在152斤以下都属于正常体重范围。

一岁以下的宝宝体重标准是前半年是出生体重加上月龄乘以0.6公斤，后半年是出生体重，加上月龄乘以0.5公斤。2到6岁的体重公式是年龄乘2+8公斤，7到10岁的体重公式是年龄乘3+2公斤。身高标准是出生前半年平均每个月增加2.5公分，后半年平均增加1.5公分，一岁时平均身高是75公分。两岁以上身高公式是年龄乘以7+75公分。

三岁女孩子的身高是在90.2到98.1厘米之间，体重在12.6到16.1千克之间。三岁的孩子，很多食物都可以吃。可以多给孩子吃一些鸡蛋、西红柿、豆制品、鱼、大虾、纯牛奶、牛羊肉、瘦肉、坚果等食物。要保证孩子食物的多样化，多给孩子吃一些萝卜、胡萝卜、南瓜、黄瓜、茄子、洋葱、苹果、梨、桃等富含维生素C的蔬菜和水果；也可以给孩子吃一些玉米面、小米等粗粮，多带孩子参加一些户外运动，增强体质。