孩子不爱吃饭的4大原因是什么

经常出现不爱吃饭，睡眠不好，主要还是考虑有可能合并缺钙的原因，或者是缺铁缺锌，当然也不排除有没有合并，脾胃功能虚弱，所以说你可以查一个微量元素看一下，也可以吃点药。

宝宝不爱吃饭的原因有很多，并不一定是缺锌引起的。缺锌会导致儿童的胃口下降，因此有的儿童的确是缺锌，但是并不是说儿童不喜欢进食就是缺乏。锌是人体中的一种微量元素，一般情况下，只要合理膳食，就可以补充足够的锌。另外，如果没有固定的膳食，连续喂养，宝宝的肠胃也没有得到充分的恢复，那么宝宝就会变得不喜欢吃饭了。

可能和宝宝还比较小，消化功能比较弱等原因有关系，另外如果孩子会伴随有抵抗力差，容易感冒发烧。精神力容易不集中，或者是头发发黄等情况的话，还有可能和缺锌有关系。注意孩子的身体变化。

通常来说，孩子不爱吃饭的原因可能是多种原因导致的，具体分析如下：第一种情况是因为他们的味觉很差，不喜欢吃东西。另外，儿童也有可能是缺锌，可以适当的给宝宝服用葡萄糖酸锌口服液。另外，宝宝的饮食习惯也比较差，如果在吃正餐的时候没有饥饿感，那么就会出现不喜欢吃东西的情况，尽量不要给孩子吃零食，可以适当吃水果蔬菜。

孩子不爱吃饭多数有食欲减退、挑食、偏食等症状，与脾胃虚弱有直接的原因，家长应选择健脾和胃的药物为孩子调理脾虚的问题，饮食上也需作出一定的调整。小儿脾常不足，脾胃是消化食物的主要器官，脾胃虚，则无力运化食物，脾胃对食物的消化、吸收能力差，容易引起孩子胃口下降，出现不爱吃饭的问题。因此，调理脾胃是改善孩子不爱吃饭的关键，家长可选用芪斛楂颗粒，该药物具有健脾和胃、消食导滞的功效。它含有黄芪、石斛、党参、白术等多味补脾扶正的中药材，辅以和胃的山楂、木瓜、麦芽等药食同源成分，诸药合用有助于增强脾胃的运化能力，加强脾胃对食物的消化和吸收，从而改善孩子不爱吃饭的问题。在日常饮食中，需减少零食的摄入量，避免影响孩子的正餐食欲。适当给孩子多吃蔬菜和水果，有助于促进肠蠕动，从而增强孩子的食欲。

孩子不爱吃饭可通过以下方式进行处理。如果孩子是因为某种疾病引起的不爱吃饭的症状，家长要积极配合医生治疗原发疾病，疾病痊愈后相关症状也能消退；日常生活中，家长要孩子的注意饮食健康，以清淡和易消化的食物为主，忌辛辣刺激及油炸的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，多吃奶制品、牛肉、鱼肉、动物肝脏等蛋白质含量丰富的食物，少食多餐，保证营养均衡，适当带孩子参与户外运动，比如慢跑、游泳等，有利于身体健康。

通常情况下，青少年不爱吃饭的可能是患有肠炎、胃炎导致的。青春期的病人会有不喜欢进食的情况，可能是因为寄生虫在肠道里滞留导致了肠炎。病人会出现腹泻、腹部疼痛、腹胀等不适。所以，家长需要及时带青少年去消化内科，通过大便常规来判断是否有虫卵。确诊后可以服用泻药，促进虫卵排出，减轻身体的不适。还有可能是因为胃炎导致的，需使用药物进行治疗。

小孩长期不爱吃饭的原因如下：一、消化不良，因为孩子的年龄还很小，消化功能还没有完全的成熟，饮食不合理、感冒等因素，很可能会导致消化功能紊乱、消化不良，从而导致宝宝不爱吃东西。二，一些儿童由于缺少微量元素而导致的饮食不良，例如营养不良、缺锌、不爱吃、挑食、偏食。还有可能是因为某些疾病导致的儿童饮食不良，比如慢性胃炎，慢性肠炎等。建议家长及时带患儿就医，在医生的指导下积极治疗。治疗期间，要多让孩子休息。

宝宝挑食，不爱吃饭可以通过养成良好的饮食习惯、药物治疗等方式进行治疗，具体分析如下：宝宝挑食，不爱吃饭，可以考虑是消化功能障碍、脾胃不和，可以口服健胃消食片、吗丁啉混悬液、小儿健脾散等。在日常生活中要培养孩子的饮食习惯，比如不吃零食、不吃不健康的食品、不吃任何含有任何添加剂的食品，要按时进食，要做到少量多餐，荤素搭配，营养均衡。可能是因为宝宝身体中的微量元素不足，建议父母带宝宝去医院检查，根据检查结果进行补充，比如钙剂、锌剂等。

多数孩子不吃饭是因为脾胃不好导致积食造成的。宝宝脾胃还没发育完善，如果喂养不当，很容易出现腹胀，积食，食欲不佳的情况，长期下去，会导致宝宝体质偏弱，抵抗力下降，还容易生病。所以宝妈应先给孩子调理脾胃，改善消化功能。另外就是孩子体内缺锌也是孩子不爱吃饭的一类原因。