问题分析:生活中常见的食物,有很多可以起到排出重金属的作用。例如绿豆,能够促进体内重金属代谢出人体。猪血也可以起到解毒的作用,可以清理肠道内有害物质。还可以食用胡萝卜,能有效降低血液中的铅离子浓度,加速铅排出体外。