2岁宝宝消化不良吃什么好

宝妈从小就要让宝宝养成良好的饮食习惯，尤其现在季节交替变化，不管是咳嗽感冒还是拉肚子都是发病的高峰期，宝妈更是要特别的注意给宝宝吃的辅食，生冷的食物就不要给宝宝吃了，还有辅食吃的不要太饱，注意腹部保暖，没事还可以多给宝宝揉揉肚子，这也不仅可以促进宝宝肠胃消化，不容易积食还可以减轻肠胃负担呢，可别看这个小动作哟，它的作用可大呢。

宝宝消化不良建议多进食富含膳食纤维的食物，如果调整饮食无法改善症状，应根据医生指导选择合适的药物来治疗消化不良。宝宝的消化系统还没有发育完全，消化液分泌不足，对食物的消化能力有限，如果宝宝平时吃了太多高蛋白、高脂肪的食物，就容易增加胃肠道的负担，引起消化不良。若宝宝的症状较轻微，可以多吃一些高纤维和易消化的食物来调理，如芋头、山药等。若宝宝的症状较为严重，通常需要药物治疗，可以选择四磨汤口服液。该药物可以促进消化液的分泌，增强消化功能，对改善宝宝腹胀、嗳气、呕吐等症状疗效较优。

考虑您孩子有胃肠功能紊乱，消化不良的情况。在小儿是非常常见的，因为小儿的胃肠道发育尚未完善。建议可以给孩子口服肠道益生菌调整一下孩子的肠道功能，常用的有乳酸杆菌、双歧杆菌和枯草杆菌等。可以任选一种给孩子服用一周以上时间看看效果。平时可以多用温水毛巾给孩子揉揉肚子促进消化，可以让孩子多跑多活动。

消化不良宝宝应避免进食，可以服用药物改善症状。孩子的消化不良主要是因为饮食方面的原因，如：暴饮暴食、胡乱喂孩子等，容易造成孩子的消化系统出现问题，增加胃肠的负荷，从而影响到孩子的消化。如果出现了这个症状，可以口服妈咪爱或小儿消积冲剂，这样有助于宝宝的消化功能恢复，同时还可以多吃含有丰富的维生素，例如果汁等。

消化不良胀气的患者可以吃木瓜、芦笋等食物，有利于身体健康。如果肠胃不好，出现消化不良胀气的情况，可以多吃点补脾、润肠通便的东西。例如木瓜，富含消化酶和纤维素，所以具有良好的治疗便秘的功效。芦笋能降低体内多余的水分，利尿，减轻胃胀。酸奶可以增加肠道中的益生菌，促进肠胃的消化与吸收。姜片具有祛寒、祛气、消炎等功效。

如果孩子有消化不良建议就是可以让孩子吃益生菌来调理肠道，并且在日常生活中要注意孩子饮食以及清洁卫生，尽量以清淡、易消化为原则。在日常生活中要多关注宝宝精神状态问题，在合适情况下可让宝宝多喝清粥或小米粥来调养体质。如果孩子消化不良的情况较为严重，可能需要采取药物治疗，可以在医生指导下使用枯草杆菌二联活菌颗粒等药效温和的药物治疗，促进胃动力，帮助消化。

孕妇出现了消化不良的时候，可以多吃易消化的食物以及促消化的药物。消化不良通常是指由于胃动力障碍而引起的一组临床症候群，容易出现持续或反复发作腹痛、腹胀、排气多等症状。建议孕妇及时就医，在医生的指导下使用健胃消食片、多酶片等药物缓解症状。平时，要注意少食多餐，保持营养均衡，养成健康的饮食习惯，可以多吃小米粥、南瓜粥等易消化的食物，以及山楂、话梅等开胃的食品。

孕妇消化不良可以吃以下几种食物：孕妇消化不良还会伴有呕吐，山楂、柑橘、杨梅之类的水果富含有机酸，能够增加胃酸的分泌，不仅能够止呕，还能促进消化，增强食欲，这些水果的制品比如话梅也有同样的功效。西红柿中的番茄素有助消化和利尿的功效，还能协助胃液消化脂肪，可以适当多吃。葡萄中含有各种氨基酸和果酸，而果酸具有促进消化的功效，还能帮助孕妇预防便秘。

需要给宝宝口服药物调理胃肠功能。适当添加辅食（豆浆，米粉，蔬菜泥，水果泥，肝脏泥等），还需要补充多种维生素，避免过早加入蛋白质或者脂类食物，防止损伤胃肠功能。要给宝宝食入深度补充营养。

可以吃苹果，苹果既能止泻，又能通便。其中含有的合适药物、有机碱等物质具有收敛作用，所含合适药物可吸收毒素。对单纯性的轻度腹泻，单吃苹果可止泻。苹果中含纤维素可刺激肠蠕动，加速排便，故又有通便作用。