问题分析:哺乳期的妈妈是可以吃桃子的,但是要注意适量,而且不能吃得太凉。女性在哺乳期间常常会进食很多营养品,就会导致便秘的出现,而桃子所含的果胶较多,可以有效的帮助缓解便秘的症状。女性在哺乳期要照顾宝宝,哺乳宝宝,身体所需的营养元素较多,一旦营养补充不足,就容易导致贫血的出现,而桃子的含铁量较高,可以帮助哺乳期女性补充铁元素。