问题分析:应该尽快的进行局部冷敷,以利于血管收缩,减轻皮下出血,减少新陈代谢产物对神经末梢的刺激和压迫,起到消肿止痛作用。可以用冰袋或者毛巾包着冰块儿,对痛处进行冰敷,如果没有冰块儿,可以用冷水浸湿毛巾后敷在痛处,冰敷可每2小时做十五分钟,肿胀不在继续增加为止。