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怎样给孩子补锌

我的宝宝最近老是咬手指甲，前脚说后脚就又忘了，说宝宝这样是不是缺锌啊，问我平时有没有给宝宝补锌，所以想咨询一下怎样给孩子补锌?

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

陈瑶,山东省立医院,副主任医师

陈瑶副主任医师儿科

三级甲等山东省立医院

问题分析：食补方式很好，因为最符合机体代谢。食补可吃如：生蚝、牡蛎、鲱鱼、虾皮、紫菜、鱼粉、芝麻、花生、猪肝等。应该是消化不良引起的，补锌能够改善孩子的消化功能，并且能够提高免疫力，对孩子是有好处的。

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宝宝怎样补锌

王玉玮主任医师

儿科山东大学齐鲁医院三级甲等

婴儿缺锌最常见的临床表现是头发发黄、缺乏光泽和柔软度，同时伴有进食不良、体质虚弱和易患疾病。因此，及时给孩子补锌。您可以服用哈尔滨第三医院生产的葡萄糖酸锌口服液。

儿童补锌产品哪个好

王玉玮主任医师

儿科山东大学齐鲁医院三级甲等

已经明确诊断缺锌了，只要从正规药店购买的产品都可以，补锌是没有什么副作用的，这个是微量元素，正常食物中都有，多了可以代谢出去的，少了需要补充。首先要从饮食上进行调理，多吃新鲜的水果蔬菜，一定要讲究营养均衡，多吃动物性的肝脏，坚果类的食物。多吃含锌丰富的食物如鱼、瘦肉、动物肝、肾、蛋黄、奶制品等，还要多吃水产贝壳类。如牡蛎、肉、干贝等。

怎样给孩子补锌

王玉玮主任医师

儿科山东大学齐鲁医院三级甲等

儿童缺锌的症状更多。首先，应该带孩子去医院进行微量元素检查。如果缺锌，应该及时补充一些药物。补充的效果更快。除了补充药物外，还可以在饮食中摄入更多的动物内脏和蛋黄。这些食物具有一定的互补作用，使饮食的营养全面。

宝宝不缺锌可以补锌么

周小凤副主任医师

儿科首都医科大学宣武医院三级甲等

宝宝不缺锌，还是不要给宝宝补锌了。检测不缺乏，就不需要特意的补充，微量元素及维生素适量为好。宝宝肠胃功能发育不完善，吸收能力较差，身体不吸收的多余量会随着大小便排出。尽管锌是人体必需微量元素，但不能在体内合成，只能依靠外来食物提供。因此，饮食结构不合理是出现缺锌状况的重要原因。所以，宝宝如果在日常生活中，尤其是饮食上更加注意，那么就不大可能会出现缺锌的状况。

宝宝夏天要补锌吗

陈瑶副主任医师

儿科山东省立医院三级甲等

夏季是可以给孩子补锌的，如果孩子缺乏微量元素锌，不管什么季节都需要及时给孩子补充，可以给孩子服用葡萄糖酸锌口服液。孩子缺锌主要表现就是食欲不振，容易出现挑食，偏食等不适症状，并且孩子抵抗力弱，容易出现感冒发烧症状，及时带孩子查微量元素。

成人补锌过量会怎样

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

补锌过量，会使体内的维生素C和铁的含量减少，抑制铁的吸收和利用，容易引起或加重缺铁性贫血。缺钙的宝宝补锌过头，还可能降低机体抵抗力而感染其他疾病。补锌太多，成年后还易发展成冠心病、动脉硬化症等。另外，锌摄入量过多，会在体内蓄积引起中毒，出现恶心、吐泻、发热等症状，引起上腹疼痛、精神不振，甚至于造成急性肾功能衰竭，严重的甚至突然死亡。

儿童缺锌怎么办怎样给孩子补锌

陈瑶副主任医师

儿科山东省立医院三级甲等

孩子缺锌有可能引起食欲减退、味觉不灵敏、口腔溃疡、伤口愈合慢、皮炎以及生长发育迟缓等症状。可以吃一些含锌元素丰富的食物，包括鱼虾类、蛋黄、瘦肉、动物内脏，各种坚果以及优质的豆制品等。

儿童怎样补钙和补锌

周小凤副主任医师

儿科首都医科大学宣武医院三级甲等

儿童可采用下面的补充方法补钙和补锌：首先采取食疗的方式，通过饮食中添加的微量元素是最保险的。可以让孩子在日常生活中多喝奶，这是由于奶中的钙含量高，而且对人体的消化能力也很强。孩子缺锌的时候可以多吃一些生蚝、瘦肉、牛肉等。其次，可以对孩子进行适时的用药，孩子缺锌、钙严重，可以通过口服葡萄糖酸锌钙来治疗，这种药中含锌和钙，可以起到补锌和钙的作用。

孩子补锌的最佳时间是什么时候

陈瑶副主任医师

儿科山东省立医院三级甲等

补锌是晚上吃完晚饭后的一小时左右。因为那个时间段小孩子吃完饭就犯困了，接近他们的睡眠时间，吃饱饭后容易吸收，胃功能开始运转，此时补锌，随着食物的消化，加上进入睡眠状态后吸收进去的锌可以得到充分发挥作用。

白癜风患者补锌好处

王晓琴主任医师

内科淮北市人民医院三级甲等

你好，白癜风患者可以吃鸡蛋的，对白癜风病情有所帮助。白癜风患者平时可多食一些富含酪氨酸的物质，如瘦肉，鸡蛋及动物内脏等，少吃一些含维生素c的食物。建议平时多吃含酪氨酸及矿物质的食物，不要吃含维生素c的水果，适当的增加运动，避免熬夜。以上是对“白癜风患者吃鸡蛋有好处吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助

得了手足口病吃药时还能吃补锌补钙药吗?

刘振山医师

内科曲周县医院二级甲等

手足口病要注意幼儿的营养、休息，避免日光曝晒，防止过度疲劳，降低了抵抗力。治疗上可采用口服板蓝根冲剂、抗病毒口服　液和多种维生素；或用抗病毒药膏涂抹患处，消炎止痛。

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