问题分析:想要怀宝宝就要吃好睡好,尽量不要用药,特别是西药,起居三餐要规律,不熬夜不喝酒,每天多运动锻炼。并吃些叶酸。如果身体有问题,如宫寒,就提前找中医处理好,过三个月后同房,成功机会大且孩子比较健康些。