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八个月宝宝缺钙吃什么食物
前几天去医院体检的时候说有点缺钙,让多多注意一下,这现在也是才开始增加辅食,母乳也还一直在吃,我也不知道怎么去给补,我想咨询下这么小的宝宝应该吃什么才能补钙啊?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
陈瑶
副主任医师
儿科
极速问诊
三级甲等
山东省立医院
问题分析:
要多给宝宝吃钙物质含量丰富的食物,例如牛奶、瘦肉、鸡蛋、豆腐、豆浆、鱼汤等,可以给宝宝服用维生素或者是补钙类的保健品等药物进行补钙,多带领宝宝到户外晒太阳,晒太阳有助于机体对钙的吸收。
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宝宝肠胃炎可以多吃流质的食物,多吃清淡的蔬菜。宝宝有肠胃炎的时候,应该注意调理饮食,以调理饮食为主,应该吃一些稀质的流食,可以适量的给宝宝喝点小米粥,也可以喝蛋黄粥或者蔬菜粥,也可以适量的吃点烂面条。清淡的蔬菜可以吃点小白菜,或者是西葫芦之类比较容易消化的蔬菜,不要吃太油腻的食物,比如肉食,海产品之类。
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宝宝呕吐多为急性胃肠炎和胃肠功能紊乱,呕吐后饮食上要以易消化、清淡的食物为主,避免食用油腻的食物。如果是肠道外科疾病引起,需要根据情况进行禁食。宝宝出现呕吐,多是胃肠道疾病引起,宝宝呕吐后消化能力下降,要食用易消化、软烂的食物,如粥类、面条、汤等。建议少量多餐,避免进食生冷或过于油腻、不易消化的食物,如冷饮或大鱼大肉等。如果呕吐是肠道外科疾病引起,如肠梗阻或肠旋转不良等,建议宝宝禁食。家长要在宝宝呕吐的情况下尽量让宝宝侧躺,避免呕吐物呛入气管引起吸入性肺炎。可以对宝宝腹部进行顺时针按摩,让宝宝适量饮用温水,补充体液。
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主要是给孩子用点液体钙配合服用维生素的,平常还可以适当晒太阳,添加辅食,多吃鸡蛋。宝宝缺钙就会导致孩子生长发育迟缓,所以会导致体重减轻偏瘦,时间长了还会引起发育迟缓,也有可能还会导致夜间哭闹容易惊醒,要尽快给孩子补钙,现在比较小。
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宝宝如果缺钙的话,给他补充维生素ad有促进钙吸收的。平时一定要带着宝宝在外面多晒太阳,有帮助钙物的吸收。到正规的医院给宝宝做一下相关的检查,比如微量元素和骨密度的检测,看看是不是佝偻病的表现。
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过敏通常是由食物引起的,所以必须避免吃一些会引起过敏的食物,海鲜如高蛋白食物、鱼和虾是不能吃的。可以应用抗过敏药物治疗。如果过敏症状严重。还需要一些外用药物。我可以吃一些清淡的,比如粥。
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失眠可以吃的食物,具体如下:1、有助于失眠治疗、促进睡眠的食物、食品,粮食里面有小米,所以好多人喝小米粥、小米莲子粥、小米百合粥、小米大枣粥有助于治疗失眠,促进睡眠作用,有一定的辅助作用。2、桂圆、核桃、莲子、红枣等,也有治疗失眠的辅助作用。3、鸡蛋、奶制品、牛奶、羊奶、蜂蜜及猪心、猪肝等都有助于治疗失眠,起到一定的辅助作用,睡前喝一杯热牛奶也有助于治疗失眠。
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八个月的宝宝可以吃维生素ad。这是专用于治疗小宝宝缺钙的药物。通过食物来调理补钙一般是达不到效果的。同时可以适量的补充点海产品。鱼,虾,是很不错的选择。同时平时的时候还应该注意多晒太阳。
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