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怎么让宝宝的头发长得又黑又多

我家孩子12个月了，可是她的头发特别的稀少，又黄，想问下怎么样才能让宝宝头发长得又黑又多呢?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
陈瑶 副主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：给孩子多吃些对头发比较有营养的食物，比如黑芝麻和核桃仁，这些坚果对宝宝的头发有着很大的好处，经常食用能够让宝宝的头发又浓密又粗黑。如果头发比一般小朋友都稀少及发黄有可能是缺少微量元素和钙，在适当补充钙质的同时，还要记得多晒晒太阳，可以在早上九点之前和下午五点之后带宝宝户外活动晒太阳，可以很好的促进钙吸收。

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宝宝的头发长得很慢是怎么回事
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
是缺钙引起的，带宝宝去当地正规医院检查和微量元素，缺钙，一定要及时进行补充，宝宝缺钙不仅头发会长的慢，对整体的生长发育都会有影响的，孩子现在年龄小，建议可以喝碳酸钙，比较好吸收。
吃什么能长头发又密又多
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
如果想要快速长头发，不建议靠吃水果。头发的主要成分为蛋白质，如果要快速长头发的话，建议可以多吃高蛋白的食物。比如像黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼等，这些食物对脱发掉发等情况都非常有帮助。
让头发长得快的方法有哪些
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
可以多吃一些营养头发的药物，比如说多吃一些黑豆黑芝麻多吃一些核桃花生，适当的多运动，不要熬夜，长时间的熬夜有可能会导致，头发长的特别慢，甚至会出现掉头发的现象的，要保持放松的心情，不要有太大的压力。
头发长得快是什么原因
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
外部因素：频繁的理发、护发、头部按摩会促进发圈的生长从而加速；个人因素：营养好，精力旺盛的人头发长得更快；如果长得快是个问题，尽量少吃蛋白质，多吃些食物，如花生、芝麻、核桃等；遗传因素。头发长得快，说明生命迹象很旺盛，这是好现象，不要担心，如果色泽也很好，那就不需要担心。
为什么头发长得很快
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
每个人的情况不一样，头发生长速度，粗细都有不同，一般头发长的速度，发质等情况都与本身体质、遗传因素、营养情况等因素有关。再有就是经常修剪的话，也会刺激毛囊发育，从而头发可能生长的就比较快一些。
新生儿头发长得慢怎么回事
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
婴儿头发长得慢的常见原因有遗传因素，宝宝头发生长缓慢与遗传因素有一定的关系，如果父母的头发生长的比较缓慢，宝宝头发就长得慢，营养因素，营养缺失也会导致头发生长过慢，比如缺乏维生素或者微量元素都会导致婴儿头发生长慢。
怎么让头发长得快些
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
头发的生长是有一定的自然规律的，不要每天盯着头发看，这样就会感觉到头发很难长的。注意不要熬夜，保持心情愉快，多吃一些黑豆黑芝麻的食物，也许会有助于头发的增长。有时候急也急不来，身体健康没有什么疾病影响头发生长，就慢慢等待吧。
宝宝出生头发又黑又长好吗
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
宝宝出生头发又黑又长好。新生儿头发又黑又长，说明新生儿的营养比较均衡，体内微量元素不缺乏，生长发育正常，属于正常的生理现象。同时新生儿的头发与遗传也有关系。
宝宝头发长得不均匀是为什么
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
孩子头发生长不均匀可能是因为缺钙。宝宝平时要注意多吃含钙丰富多的食物，比如多喝牛奶，多吃虾皮，鱼肉蛋，骨头汤等含钙多的食物。多数情况下，宝宝没有消化吸收功能的异常，没有慢性疾病的病史等，可以保证一天正常的钙需要量，但必须多晒太阳，补充足量的维生素以促进钙吸收，才能使机体吸收更多的钙。如果血钙有降低的时候，可以有额外的补充钙剂如相关药物。
宝宝头发长得慢的原因
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
通常情况下，宝宝头发长得慢可能是营养不良导致的。具体情况分析如下：营养不良是指由于膳食中蛋白质、能量及其他营养素长期摄入不足、吸收不良或消耗增加而导致的机体生长发育和功能障碍，一般表现为体重明显减轻、月经失调等症状，宝宝可能因为营养不良直接导致发根、发囊营养不好，进而出现头发长得慢的情况。家长注意及时给宝宝补充营养即可。
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