问题分析:要确定是否有散光,必须在医院验光。散光表现为视力模糊。轻度散光也是正常的,不会显著影响视力。如果有明显散光,如超过150度,必须检查视力。如果已经造成明显的视力损伤,戴上眼镜进行矫正。控制电视少看,多让看远处,绿色的植物,多运动,比如打羽毛球。