问题分析:想要宝宝可以吃一些富含维生素的青菜水果。如果计划怀孕,可以在排卵期的时候同房2次-3次的时间是而且同房的时间不要连续2-3次同房,可以间隔开,这样怀孕的机会就会大大的提高。另外在计划怀孕之前一定要算好自己的排卵时间,绝大部分女性的月经周期如果正常是28-30天/次,排卵日在下次月经的前14天,排卵期是在排卵日的前4天和后3天的时间,一共是8天的时间,就称为排卵期,所以计划怀孕,算好排卵日之后,在排卵期选择同房,怀孕机会就会增加。