问题分析:结石的轻重程度主要是看结石的位置和大小,小的结石可以通过多饮水运动或者药物治疗,输尿管结石大的可以体外碎石。如果位置不太好的保守治疗无效时可以手术治疗。平时应该注意饮食,多吃蔬菜水果,多喝水,促进尿液排泄,可以做跳跃运动。