问题分析:可以吃点润肺的水果比如梨,也可以服用中成药,平时要注意休息,多喝水,避免着凉受寒。如果自己能够把痰咳出来,身体基本情况比较好,可能不用太担心,多拍拍背,然后自己多喝一些水,湿化一下痰液,也就自己能咳出来。