问题分析:小孩上火了,平时注意日常饮食,饮食要清淡为主,营养搭配,多吃水果,适当吃去火的食品,平时对宝宝的饮食要多加注意,如多吃些清火蔬果,如白菜、芹菜、莴笋、茄子等,要忌辣油腻、高热量、煎炸的食物,要注意给宝宝少吃大葱,辣椒,胡椒等辛辣食品。在炒菜的时候应该注意以上营养的搭配,还可以喝点绿豆汤,都是可以有清热解毒的功效。