问题分析:吃中药比较好,可以通过疗程慢慢治疗。可以采用口服化痰止咳的中成药来进行用药,平时要注意保暖,小心受凉。多吃新鲜的水果和蔬菜。饮食以清淡为主,避免辛辣刺激,保持一定量得运动,提高自己的免疫力,保持愉悦心情,不要过于担心。