六个月的宝宝可以吃哪些水果

宝宝成长过程要慢慢的添加辅食，适当吃蛋黄对健康很好，6个月的宝宝建议一次吃一个或半个蛋黄。吃蛋黄时用温开水将蛋黄泡，能提高免疫力，有效摄入维生素和矿物质因此6个月的宝宝可以吃蛋黄，但一次性不能吃太多。还可以吃一些营养丰富的食物，也可以吃食蛋黄进行饮食搭配，经常吃蛋黄有益健康，补充人体所需矿物质成分，平时合理安排饮食。鸡蛋的做法很多，水煮鸡蛋是传统的制作方法，营养价值高，可以适当吃些蛋黄在饮食上调理，提高免疫力，适当吃蛋黄预防常见疾病效果较好。另外保持宝宝的饮食规律很重要，宝宝较小容易有嗜睡、身体乏力的情况，可以通过饮食提高身体的抗病能力，因此适当吃蛋黄对宝宝健康较好。

宝宝贫血是不正常的，两三个月的宝宝有生理性贫血是正常现象，6个月出现贫血是不正常的。6个月后母乳和牛奶不能完全满足宝宝身体发育需求，需要添加辅食。6个月开始添加鸡蛋黄，每天1/4逐渐加到1/3，1/2和3/4，一直到一天吃一个鸡蛋。8个月开始就加瘦肉末、鱼肉、动物血制品，从少到多增加。6个月后要多给宝宝吃蔬菜，叶菜用开水焯，去除草酸有利于吸收铁剂，多吃蔬菜、水果，促进铁剂吸收。

一般来说，六个月的宝宝可以吃什么水果，通常没有特别的限制，但是通常需要适量的吃水果。六个月的宝宝可以吃择苹果、香蕉、梨等水果，通常有助于补充六个月的宝宝的机体营养，进而有助于促进六个月的宝宝的生长发育。此外，六个月的宝宝通常刚刚开始添加辅食，可以将水果榨成汁让宝宝喝。建议家长根据实际情况合理喂养宝宝，以免出现不良症状，而且有助于宝宝病情的恢复。

一般情况下，如果六个月的宝宝对鸡蛋不过敏，则可以吃蒸鸡蛋；如果六个月的宝宝对鸡蛋过敏，则不可以吃蒸鸡蛋。具体分析如下：1.可以：六个月的宝宝已经到了可以添加辅食的阶段，而鸡蛋富含蛋白质、卵磷脂等营养物质，对宝宝的身体发育有一定的帮助，在不过敏的情况下吃蒸鸡蛋，有利于六个月宝宝的消化吸收，并能够促进大脑发育和身体生长。2.不可以：鸡蛋中的蛋白质可能会引起过敏，如果六个月宝宝对鸡蛋过敏，则吃了蒸鸡蛋后容易出现腹胀、腹痛、腹泻、呕吐等症状，从而给身体造成不适，并且不利于六个月宝宝的身体健康。

6个月的宝宝已经开始添加了辅食，可以多吃一些水果，比如菠萝、芒果、柿子等，这些都含有丰富的水分和维生素C。可以选择以下食物：1.苹果，富含维生素和膳食纤维，可以制作苹果泥，生吃或者蒸煮后食用，有助于孩子的消化吸收，预防便秘。2.梨子富含水份，能润肺止咳，能给宝宝补充水分。3.香蕉富含糖分、膳食纤维及钾，能帮助宝宝的肠胃蠕动，增强抵抗力。

六个月宝宝吃苹果，含有丰富的维生素和膳食纤维，可以做成苹果泥，生吃或蒸熟后服用，促进宝宝消化吸收，还可以防止便秘。或是梨，含有丰富的水分，并且润肺止咳，可以补充宝宝的身体里水分。

对于六个月宝宝的辅食水果有香蕉、苹果、猕猴桃、葡萄。苹果是一种营养极其丰富的水果，尤其是可以起到健胃消食、补充营养的作用功效。对于六个月宝宝可以吃什么水果这个问题，妈妈可以给宝宝蒸点苹果泥，然后用小勺子喂给宝宝吃，效果也是非常不错的。

通常来说，六个月宝宝可以吃南瓜泥吗，需要根据实际情况判断，具体分析如下：婴儿在4-6个月左右就可以补充食物，如在4个月左右就可以加入，通常会先加入大米等，1-2个星期可以加入一种新的食物，可以吃南瓜泥。若婴儿刚开始补充辅食，大约5-6个月后加入，则半年后加入南瓜，为时过早。在日常生活中，家长要让宝宝营养摄入均衡，睡眠充足，注意加强护理，定期进行常规体检，有助于宝宝健康成长。

六个月宝宝可以吃的水果，平时可以适当的给宝宝吃一些苹果泥，香蕉，梨，火龙果，橙子，桃子，草莓西红柿等等的当季的新鲜水果都是可以的。但是注意一次不给的过多，过于寒凉的水果，比如西瓜最好不要以给幼小吃的孩子吃。

六个月宝宝拉不下来大便可以让吃一些降火的水果，而且火龙果中含有大量的维生素C，对宝宝的皮肤也有很好的作用，平时吃一些火龙果，也能够预防其它疾病。香蕉润肠通便，是治疗便秘不错的食物、而且口感滑润，适合不同年龄段的宝宝食用。但是需要注意的是，喂宝宝吃香蕉不宜过量，以一根香蕉分四次的量为佳。