小孩多动症影响睡眠怎么办

首先需要确定孩子是否是多动症。多动症，要有明显的功能损害，比如孩子上学的智力正常，但是考试成绩不好、上课很调皮，不注意听讲、打扰别人、经常跟别人发生冲突等情况需要到医院检查是否有多动症。如果已经明确是多动症，可以遵医嘱使用药物治疗，比如哌甲酯、托莫西汀、小儿智力糖浆等。另外还需要联合心理行为治疗。家长可以提前帮助孩子安排好每天行程，保持稳定，连贯的生活规律，注意倾听孩子需求，给孩子选择机会，尊重孩子。平时家长在生活中也要关心孩子，控制自己的情绪。

儿童多动症可以采取药物治疗、心理行为疗法等。1、药物治疗：药物的作用主要是针对注意缺陷多动障碍的几大核心症状，即注意力缺陷、多动和冲动，应用于6岁及以上的患儿。目前国内常用药物包括哌甲酯、托莫西汀等。2、心理行为疗法：平时要关心、体贴孩子，耐心地帮助和训练孩子的行为和学习，循序渐进，进行个体化的教育，注意鼓励和引导，并与之配合。对行动迟缓的幼儿，应加强认知能力的培养，并能有效预防其攻击性、破坏性行为。

儿童有多动症家长要鼓励孩子进行积极的康复治疗。尽管多动症儿童似乎会觉得和其他普通儿童不协调，但作为家长，不能随便为孩子贴标签，特别是在人们纷纷议论之时，作为父母，必须重视对孩子的多激励，使其感到得到家长的大力支持，或许在这种形势下，孩子的病情能出现良好转机，若自怨自艾，责罚小孩都，可能会产生反作用，导致孩子的病情加重。

小儿多动症又称为注意缺陷多动障碍，是儿童期最常见的一种心理障碍，主要表现为与年龄和发育水平不相称的，注意力不集中和注意力时间较短，活动过度或冲动，同时伴有学习困难，品行障碍和适应不良的习惯。他目前主要是跟遗传，神经体质增多以及神经解剖异常等方面的因素有一定的关系。

要让宝宝在一个熟悉的环境，其次要对宝宝进行教育，进行一些引导，并且有的时候还要对宝宝进行一些暗示。就是要分散宝宝的注意力，把宝宝的注意力集中在某一件事情，或者某一个事件，这个样子的话可以逐渐的训练宝宝的注意力，才可以改变宝宝的多动注意力不集中这种的状态。

宝宝多动症可以通过以下方式来改善：小儿多动症是一种常见的小儿疾病，常见于男孩，其临床表现为精神不专注，同时还会出现易怒、易冲动等症状。可以采取一些药物或者是行为方面的方法来帮助宝宝养成“三心二用”的养成，例如：不看书、不看电视、不做作业时不玩玩具等。有些孩子精力比较充沛，可能会有多动症的症状，可以通过让孩子自己去做自己想要的事情来分散自己的注意力。

属于正常的，而且小孩子精力旺盛经常的动来动去无需担心属于多动症的病情，平时多带孩子锻炼身体，保证每天的饮水量，以免引起上火的情况，多注意观察宝宝，没有异常的动作下无需治疗。

多动症的治疗有要有行为治疗和认知行为治疗两种方式。病人同伴关系不良，对别人有攻击性语言和行为，自我控制能力差等。药物能改善注意缺陷，降低活动水平，在一定程度上提高学习成绩，短期内改善病人与家庭成员的关系。平时家长要多注意孩子的情况。

精神疗法，对有不良习惯和学习困难的患儿，应多给具体指导，执行有规律的生活制度，培养良好习惯。对患儿的不良行为及违法举动要正面地给以纪律教育，多予启发和鼓励。

可以采用、饮食治疗。目前还没有足够证据肯定哪些食物与多动症的发生有关，但在孩子的食物中应尽量避免加入人工色素调味品、防腐剂和水杨酸酯等。还可以采用心理治疗。