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小孩子便秘吃什么好

我家孩子最近经常便秘,孩子还小不打算让他吃药,便秘的时候吃什么比较好呢?
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周小凤 副主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析:对于便秘的孩子来说,饮食上应该选择富含粗纤维丰富的食物,如蘑菇,木耳,四季豆,芹菜,南瓜,冬瓜,苦瓜等;在水果的选择上,依然是应该选择纤维丰富的水果,如梨子,红枣,猕猴桃,苹果等;除了纤维丰富的食物和水果之外,适当给孩子多补充水分,也有利于增加肠道中的水分,有利于通便。

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便秘吃什么能治便秘
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
一般情况下,便秘吃多潘立酮、莫沙必利等药物能治便秘,具体内容如下:便秘是一种常见的疾病,通过饮食和药品来解决。首先,如果是轻度的,或是刚刚开始的,可以通过食物来缓解。可以多食用新鲜的蔬菜和水果,比如芹菜、香蕉等,这些都含有丰富的纤维素和维生素,具有润肠通便的功效。便秘的情况比较严重,可以通过口服的方法来进行治疗。可以口服多潘立酮、莫沙必利等,改善肠道的功能。还可以口服调整肠胃菌群的乳酸菌素片。口服通便灵胶囊、乳果糖口服液、酚酞片等。
孩子便秘吃什么好
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
对于便秘儿童来说,饮食疗法是改善便秘的最有效方法。例如可以吃苹果、梨、葡萄柚、草莓、猕猴桃等。这些水果富含多种维生素,可以补充身体所需,从而起到缓解便秘的作用。另外,我们应该注意让孩子在生活中多喝水,这也是预防便秘的一种方法。
小孩肠炎便秘吃什么食物好
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
要喝点粥养胃,不能空腹吃水果的,会导致胃溃疡的,早晨起床先活动,再喝些温的蜂蜜水,坚持一段时间,就会有效。水果,吃饭后两小时再适当吃一些,如果胃不好,少吃寒性的水果,比如梨,柿子之类,苹果等性平的也应该削皮再吃,而且不能过量,也有胃病,真的很痛苦,所以要对自己的身体负责,要生活规律。
小孩积食便秘吃什么
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
小孩积食便秘吃易消化、吸收的食物。小孩的肠胃消化功能比较差,会出现一些不舒服的情况,比如有腹胀、积食、便秘等。但是父母们也不用太过担心,可以通过日常的饮食来调理,多给小孩多吃小米山药粥等易消化的食物,多给小孩多吃蔬菜和水果,比如肉类和甜点,不要多吃,因为这样比较难消化。如果小孩出现明显的上火症状,可以用金银花泡水,或服用儿童七星茶。
小孩子便秘吃什么药
张忠浩主任医师
儿科首都医科大学附属北京友谊医院三级甲等
小孩子便秘绝大多数情况属于功能性便秘,常表现为排便困难、大便次数减少、排便干硬等,对此家长可以给孩子服用一些能够促进胃动力的药物,例如四磨汤口服液。四磨汤口服液药效较为温和,适宜于孩子服用。用药后可起到顺气降逆、消积止痛的功效,能够增强胃肠平滑肌张力,促进胃肠蠕动,使肠蠕动从不规则向规则性转变,从而加快胃肠蠕动功能恢复。此外,家长在给孩子服用药物期间,还需要注意孩子饮食调整,少吃或不吃辛辣刺激的食物,尽量以清淡易消化的食物为主。日常可以带孩子进行规律锻炼,也有利于提高胃肠道蠕动能力,在一定程度上减轻便秘问题。
小孩子便秘吃什么最快排便
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
小孩子便秘吃以下食物最快排便:儿童便秘的原因有很多,如缺乏锻炼、饮食不平衡、身体燥热等。平时多锻炼,促进肠道蠕动,有助于排便。要定期给宝宝排便,这样才能形成一种定时排便的习惯。日常生活中要多给孩子吃富含纤维的蔬菜,每天多吃水果,让他多喝水,可以用香蕉三根、糯米、冰糖等食材熬煮后让孩子饮用,经常让宝宝吃,可以润便补虚。
幼儿便秘吃什么最快排便
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
一般来讲,宝宝的便秘与平时的生活习惯有一定的联系,比如饮食不科学,比如挑食、偏食等。如果是由于饮食不合理导致的,要注意合理的饮食,多喝水,对于有便秘的孩子,可以做腹部的顺时针按摩,可以帮助肠胃的蠕动,如果是难治性的便秘,可以吃多聚糖类的东西来帮助大便。日常生活中可以给小孩多吃粗粮和粗纤维的食物,例如青菜,可以剁碎,可以用来煮粥、下面条,也可以加入粗纤维的植物,这些植物中的粗纤维可以增加粪便的量和水分,刺激肠道的排出,从而降低宝宝的便秘几率,五谷杂粮可以促进肠道的蠕动,促进排泄。在日常生活中可以给孩子多食用水果和多食用脂肪性的坚果,具有润滑肠道的功效。
孕妇便秘吃什么好
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇便秘可以多吃蔬菜,水果和谷物等含膳食纤维比较丰富的食物进行调理:女性怀孕后,在内分泌激素变化的影响下,胎盘分泌大量的孕激素,使胃酸分泌减少、胃肠道的肌肉张力下降及肌肉的蠕动能力减弱。这样,就使吃进去的食物在胃肠道停留的时间加长,不能像孕前那样正常排出体外。患者除了保证良好的饮食外还要注意多补充水分,适当的进行活动。
孕妇便秘吃什么蔬菜
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇便秘可以吃以下蔬菜来缓解:怀孕期间孕妇可以多吃一些膳食纤维丰富的食物来改善便秘,比如像菠菜,油菜,芹菜等,多吃些香蕉,多吃一些粗粮,多喝热水,多吃一些粥,适当做一些锻炼。孕期要做好孕期的孕期体检,注意饮食的多样性,要有足够的休息时间,要有一个好的心态。此外,孕妇应该注意避免过多食用辛辣刺激性的食物,不要食用生冷的食物。
孕妇血糖高便秘吃什么
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕期血糖偏高,近来有些便秘,可食用蔬菜等粗粮类以及猕猴桃,酸奶。孕期血糖偏高,另外还应该注意,如果血糖过高就会影响胎儿发育。有关血糖高的饮食,以控制主食为主,并坚持锻炼的同时,吃饭是关键,应多吃一些含有优质蛋白质类食品,并对米饭加以控制、馒头摄入量,平时还应加强锻炼。平时要注意休息,避免剧烈运动,保持愉悦的心情。
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