问题分析:便秘的病位在大肠,而中医治病讲究一个整体观,五脏六腑之间相互为用,共同配合,所以临床治疗的时候一定要对症对病,大家只要是思路有了,治疗起来都不会太困难。便秘的护理方面比如饮食要保证纤维素的摄入,不要吃的过于精细,多吃一些粗粮,加强体育锻炼,临睡前多按摩腹部,促进代谢。