问题分析:宝宝出现便秘是可以给宝宝吃火龙果的,然后也要注意平时清淡饮食,火龙果确实可以缓解宝宝上火便秘,妈妈也要注意多给宝宝喝水,宝宝如果经常出现上火便秘的情况,那就可能跟宝宝的肠道有一定的关系,可以给宝宝吃益生菌来调理一下肠胃了,也可以顺时针给宝宝按摩一下肚子。