问题分析:关键是要加强营养,营养均衡,多吃菠菜,猪肝儿,大枣,牛肉,瘦肉,鸡蛋,牛奶。如果是轻度的贫血,调理就可以了,如果是中度和重度贫血就需要口服补血口服液,如果是巨幼细胞性贫血就需要使用其他药物。如果是严重的贫血,容易出现不良反应的,可以使用注射药物,还需要采取输血治疗。同时一定要多吃新鲜的水果蔬菜。多吃含维生素丰富的食物有助于铁的吸收,尽量不要喝咖啡,茶叶会影响铁的吸收啊。而且至少要坚持三个月左右啊。同时还要补充体内储存铁。