问题分析:可以吃枸杞,但是不要吃得太多,也不要吃得太频繁,吃得好就可以了,枸杞有补气养血的功效,适量吃一些对大人和孩子都很好,但是无论大人还是小孩,吃太多枸杞都会刺激,所以一定要吃少量,适量,孩子正在成长,所以一定要平衡营养,并且还可以适当补充钙。