如何预防孩子腹泻

如果宝宝腹泻，可能是不注意饮食，消化不良和感冒会影响它。不要太担心。婴儿腹泻是一种常见疾病。应该服用药物进行治疗。平时应尽量保暖，腹泻时不要补充食物，以免消化不良和加重腹泻。

婴儿的情况可能是消化不良引起的腹泻。患者可以给宝宝一些消化药物，看看是否能改善。患者也可以喝乳酸菌来调节肠道。平时一定要注意保暖，不要吃生冷辛辣的食物，也不要吃膨化食品，这段时间拉肚子，不要吃肉。

儿童腹泻多为感染性腹泻，家长可通过日常生活干预来预防，也可采取疫苗接种的方式预防。预防儿童感染性腹泻，要从日常的饮食入手。在食材的选择上，需选择来源可靠、安全无污染的食材，注意食材的保质时间，保证食材的新鲜。饭前便后要让孩子洗手，适当进行体育锻炼，增强体质。避免在儿童腹泻高发的季节前往空气不流通、人群密集的场所，在家中可以适当通风，以避免病原体繁殖和交叉感染。另外，接种疫苗也是预防腹泻的有效方式。可给孩子接种口服rBS/WC疫苗（霍乱疫苗），这种疫苗对产毒性大肠杆菌或混合沙门氏菌等多种细菌感染引起的腹泻，具有良好的预防作用，且儿童疫苗配备有草莓味的抗酸剂，可直接兑水口服，儿童接受度较高。且不仅能预防霍乱，还能产生中和大肠杆菌肠毒素的抗体，避免小肠肠绒毛的破坏，防止发生营养不良和影响孩子生长发育。

腹泻的原因很多的，吃的一些食物也可以造成，这种消化功能不良，胃肠道功能紊乱可以引起来的或者是饮食方面不注意也可以的或者是这种急性肠胃炎，也可以出现肠道菌群等。治疗方案是不一样的，如果出现肚子伴有发热腹痛，及时查看是不是有急性肠胃炎。

预防春季小儿腹泻时要注意饮食卫生，合理规划饮食习惯，注意换季腹部保暖。春季小儿腹泻与饮食搭配不合理、饮食不卫生、腹部着凉有一定的关系。要避免长期使用抗生素。如果想要添加辅食，可以逐步进行。要养成良好的卫生习惯，饭前便后记得洗手，每周对食物和餐具进行消毒。还要注意避免小儿着凉，避免因为气温差异导致腹泻。

小儿秋季腹泻即轮状病毒肠炎，致病微生物随食物或水进入孩子消化道，导致的消化系统症状，因此预防秋季腹泻要防止病从口入。第一，提倡母乳喂养。这样可以预防小儿腹泻，母乳的成分能增强孩子胃肠道免疫功能，营养成分也适合小孩。第二，注意饮食卫生。防止病从口入，让孩子养成饭前便后洗手的习惯，不乱吃东西，不喝生水，不吃不卫生的食物，注意给孩子的餐具清洁、消毒。不管母乳或人工喂养都要按时添加辅食，科学喂养，每餐要定时定量，添加辅食要循序渐进，能有效预防小儿秋季腹泻。

预防小儿秋季腹泻要注意饮食和个人清洁。小儿吃饭之前要注意洗手，要注意使用干净餐具。注意不要被高温和感冒，要注意保暖。平时要注意多注意保持良好的生活习惯，多食用容易消化的食品，不要食用生凉和刺激性的食品，做好肠胃的保护。建议尽早接种疫苗，加强孩子的免疫力。如果孩子不慎出现了腹泻的情况，家长需要及时带小儿前往正规医院，在医生指导下进行止泻治疗。

腹泻是一种消化道症状，表现为大便次数和量变多，性状改变。每天大便3次以上甚至10-20次，稀便、糊状便、水样便、黏液脓血便。粪便性状比大便次数更重要，次数增多但大便成形则不没有腹泻，有发热，体温38℃-40℃，少数高达40℃，烦躁不安、精神萎靡、面色苍白、嗜睡、惊厥甚至昏迷等。水电解质酸碱度平衡紊乱，有脱水、代谢性酸中毒、低血钾、低钙血症，表现为体重减轻、皮肤苍白或发灰、弹力差、口渴不安、前囟和眼眶凹陷、黏膜干燥、嗜睡、拒食、眼泪和尿量减少、衰弱等。

如果腹泻与感染没有什么关系，而是考虑和食物的因素有关，是需要在食物方面做出调整的。饮食上，需要吃清淡的、容易消化的食物，并且遵从少食多餐的原则，让消化道得到充分的休息。

宝宝腹泻补水，可以多喝汤水，含糖的温开水。腹泻期间尽量不让给宝宝喝含糖分的水，包括汽水、运动饮料、果冻水和未稀释的果汁。由于含糖，糖分会把体内的水分吸收到肠道里，从而是宝宝脱水情况加重，拉肚子的情况也会加重。