问题分析:儿童增肥要增加饮食的摄入,每天摄入的总热量在1500卡以上,多吃高脂肪,高蛋白的食物,比如多吃牛肉,各种碳水化合物,比如白米饭,白面条,而且要适当减少能量的消耗,尽量不要做各种体育锻炼,体重会在短时间内急剧上升。另外增重的一个方法是要增加睡眠。