问题分析:平时要让孩子多吃一些容易消化以及吸收的食物,千万不能一味的给孩子增加高脂肪和高热量食物,多吃蔬菜水果,少吃肉类,适当的增加面食以及米,不然会增加肠胃道的负担。睡觉一个小时不要吃饭,不然会影响到胃肠道的运转。