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小孩子缺锌怎么办
我每年都会带小孩去做全身检查,今年的检查报告出来后我看到上面写着小孩有点缺锌,小孩子缺锌怎么办?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
周小凤
副主任医师
儿科
极速问诊
三级甲等
首都医科大学宣武医院
问题分析:
宝宝出现缺锌,可以口服药物来进行治疗,在治疗期间可以让宝宝多吃一些含锌多的食物,比如水果类的食物,苹果,香蕉。临床上就会出现消化不良,食欲减少等症状,而且还会出现挑食的现象。
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锌是人体生长发育的必需元素之一。可以带着孩子去医院进行一下检查的,如果孩子缺锌的话,就要及时补充,不用胡乱服用补锌制剂。不缺的话就不用了,因为过量的锌是会引起锌中毒的,会导致神经元的损伤等。
3岁幼儿缺锌怎么办
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缺锌的话会影响到生长发育以及智力发育的情况,所以平时要注意多补锌的,可以补充一些葡萄糖酸钙口服液,或者是多吃一些肝脏,蛋黄,海产品的。可以先去检查一下微量元素的,注意在饮食中多加补充,这个也不会引起微量元素超标的。
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口服液可以补锌,酸酸甜甜的味道孩子都爱喝。还可以补充含有锌元素的食物,比如动物的肝脏与瘦肉禽类的一些蛋,里面都有比较丰富的锌元素,可以给孩子做些辅食含这些食物的东西,就能补充锌元素。如果宝宝太小,不能够用食物补充那么只可以买那种还有锌的液体型的那种可以直接滴在嘴里,然后宝宝就可以舔了吃掉。
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要在医生的指导下给孩子进行相关的药物的补充,药物补充的效果是比较快的,而且在日常的饮食当中,一定要做到营养全面均衡,荤素搭配好,多吃新鲜的蔬菜水果,有着一定的作用,也可以吃一些动物的内脏。
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副主任医师
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6岁宝宝缺锌必须马上补锌,首先要调好宝宝的肠胃功能,避免腹泻和呕吐,补锌分食补和药补,初乳含锌量较多,易吸收,所以母乳喂养很重要,食物中的瘦肉,动物肝脏,鱼、还有绿叶蔬菜都含锌,药补可以口服葡萄糖酸锌或锌硒宝等。
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副主任医师
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建议还是要给孩子进行一些适当的补充,首先可以通过一些药物方面的补充是可以的,而且有些孩子的吸收效果也是比较好的,同时在饮食方面做到营养全面均衡,不要挑食,少吃零食,而且适当的吃一些动物的内脏。
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可以给宝宝适当地补充一些铁锌的口服液,宝宝缺铁缺锌缺钙。说明是平时的营养不良导致的,平时的时候应该注意给宝宝加强营养,多吃一些牛奶,瘦肉,蛋黄这些营养丰富的食物。来增强体质。增强抗病能力。
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周小凤
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宝宝缺锌可以多吃一些含铁锌的食物。例如菠菜,芹菜,苹果,核桃,这些食物当中含有大量的铁锌。在饮食调理的同时,也可以酌情的让孩子多吃一些,具有健脾胃助消化功能的食物,使脾胃强壮以后,能促进铁锌的吸收。
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孩子出现有缺锌的情况,首先需要进行食疗补锌,含锌量较多的食物有鱼类、瘦肉、肝类、海产品、豆制品类,粗粮等。其次需要应用一些药物进行调理,通常适合服用一些富含锌元素的口服液。
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吃一些含锌丰富的食物,比如海鲜,瘦肉,坚果等,海制品当中以牡蛎的含锌量是最高的。如果处于母体喂养中,母体也需要吃一些含锌丰富的食物,这样乳汁当中的锌含量会高一些。
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