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孩子如何增加身高

家里小孩长得有点矮,和同龄人相比应经算是特别矮的了,很担心小孩长大了会有自卑心理,家里人都非常担心孩子会长不高,想问问孩子如何来增加身高呢?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
周小凤 副主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析:孩子比同龄人矮,应该去当地医院儿科进一步提高生长激素水平。影响孩子长高的因素有很多,其中包括遗传、骨龄、疾病、情绪、运动、饮食、营养吸收、睡眠、发育、内分泌状况等,每个孩子的长高障碍各有不同,要在科学检测基础上,全面分析孩子的状况、准确判断孩子身高不理想的障碍。

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孩子的身高体重标准是多少
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
不同年龄段的孩子体重身高标准是不一样的,比如3-4岁之间,多数男孩子身高为70-80cm左右,体重为15kg左右,女孩子身高为75-85cm,体重为20kg左右,但是由于每个孩子体质的不同会影响到体重身高,所以体重身高数值会略有变化,但是只要在这个范围内则均属于正常。
两岁孩子一般身高是多少
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
这个年龄子的身高一般在70厘米左右。小孩有的长的比较快,有的长的比较慢,有的是身高长得快,有的是体重长得快,不要过度的担心,其它官以及智力发育正常就可以了,平时养成习惯,没事多与孩子互动,玩耍。让孩子保持愉悦的心态。
男孩子身高175标准体重是多少
卢成瑜主任医师
儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等
一般情况下,男孩子身高175标准体重是70公斤左右,上下浮动10%都是正常的。标准体重和体重指数可以衡量一个人的健康状态,在正常范围内,一般不会引起血压、血糖、血脂的增高。健康的生活方式和饮食习惯对于体重的保持很重要。体重过重过轻都不利于身体健康,应通过饮食运动调整。有不适要及时就医,看是否是由于疾病引起的体重不佳。
怎样提高孩子的身高
卢成瑜主任医师
儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等
提高孩子的身高一般可通过饮食运动等方式进行,具体内容如下:1、饮食:提高孩子的身高通常需要保持营养摄入,一般以高蛋白质、低糖的饮食为主,多吃新鲜的水果和蔬菜,保持营养均衡,通常可以促进孩子身高的增长。2、运动:提高孩子的身高还需适当地进行运动,能够加快全身血液循环,还能促进生长激素的分泌,有助于保证身体健康的同时提高身高。
4岁半的孩子身高矮小怎么办
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
宝宝身高大多和遗传以及后天的营养运动等因素有关系,饮食营养不充足,缺钙也会导致发育缓慢。检测有缺钙,需要积极的补充钙和维生素d。多吃一些维生素和优质蛋白质丰富的食物,比如牛奶,鸡蛋,瘦肉,鱼虾,大豆以及新鲜的蔬菜水果,合理搭配,满足孩子的生长发育,还要多户外运动,比如跳高,打球,游泳都有利于长高。
父母身高测孩子身高公式是什么
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
女生的身高=(爸爸的身高+妈妈的身高-13)/2,偏差为±5cm,男生的身高=(爸爸的身高+妈妈的身高+13)/2,偏差为±5cm。生长正常的儿童,要想达到自身的最佳状态,必须要有充足的营养支持、充足的睡眠、适当的体育锻炼、平稳的情绪、科学的疾病预防等。孩子父母要科学喂养孩子,才能避免孩子身体出现疾病问题。
孩子的身高一定随父亲吗
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
孩子的身高百分之七十是由父母双方的基因决定的,但是不能忽略后天的百分之三十。身高与后天的营养,饮食,环境也是有关系的。健康的饮食,充足的睡眠,适当的运动都能促进骨骼发育。
孩子身高偏矮怎么办
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
要判断孩子身高矮小,是不是由于家族遗传导致的。因为有些孩子的身材偏矮,是由于父母的遗传身高导致的,概率在70%以上。由于生长激素缺乏,也会导致出现身材偏矮,要及时到内分泌科进行相应的化验,如果生长激素比较低下,要进行生长激素替代治疗,从而刺激孩子的身高增长。
孩子身高如何计算
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
通常情况下,孩子身高可以通过年龄乘以7+70cm来计算。身高增长的规律是随着年龄的增长,身高的增长会变得更快,在婴儿时期和青少年时期有2个发育高峰,出生时平均身长50厘米,第一年成长最快25厘米,第二年成长缓慢10厘米,2岁时身体长达85厘米。2岁以上的孩子,平均身高每年增加5~7厘米。因此,2-12岁的身高计算公式是:7+70cm。在青少年时期,身高是第二次生长高峰,以2~3年的速度比儿童时期快一倍。
孩子身高怎么计算
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
通常来说,孩子身高可以通过公式进行计算。身高指头部、脊柱与下肢长度的总和,而身高一般与遗传基因、后天饮食、运动量等密切相关,虽然具有个体差异性,但也有一定的规律,所以孩子身高可以通过公式进行计算,其中2-7岁的男童的身高规律通常为年龄×5+75厘米,而且具有一定的正常值,如果存在升高生长太快或者太慢,建议去医院检查,然后进行对症治疗。
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